土豆香菇烧肉的家常做法步骤
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学习啦在线学习网 香菇中的蛋白质异常丰富,构成蛋白质的20种氨基酸中,香菇就有18种,其中8种属于人体必须氨基酸,其营养价值相当于牛肉的4倍。你了解土豆香菇烧肉要如何做吗?现在,学习啦小编来告诉你土豆香菇烧肉的家常做法步骤。
土豆香菇烧肉的食材准备
土豆香菇烧肉的具体做法步骤
1.五花肉切丁,土豆切丁,香菇去蒂切丁,香菇蒂不用切,直接放入。
学习啦在线学习网 2.蒜拍扁,不要切太碎。姜切片。
学习啦在线学习网 3.锅内放入油烧热后放入五花肉,转小火慢慢炒焦。
学习啦在线学习网 4.五花肉炒有点焦黄时放蒜头和姜片,炒出香味后放酱油,炒出酱油香气。
5.加一饭碗热水,放入八角、桂皮,、花椒和少许糖,烧开后转小火焖20分钟,盖上锅盖。6.二十分钟后加入土豆、香菇大火烧开后转小火继续焖15分钟,如果水少可加适量热水。
7.起锅前5分钟,也就是焖到10分钟时加入盐和辣椒酱,继续焖5分钟入味。
8.大火收汁盛出。
干香菇的食用方法
学习啦在线学习网 1、 发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。
2、应先用冷水将香菇表面冲洗干净。带柄的香菇可将根部除去,然后“鳃页”朝 下放置于温水盆中浸泡,待香菇变软、“鳃页”张开后,再用手朝一个方向轻轻旋搅让泥沙徐徐沉入盆底,或用筷子轻轻敲打,泥沙就会掉入水中。
学习啦在线学习网 3、泡发香菇的水不要丢弃,很多营养物质都溶在水中;只要把干香菇在浸泡前清洗干净,浸泡的水完全可以再利用。
4、如果香菇比较干净,则只要用清水冲净即可,这样可以保存香菇的鲜味。
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