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排骨煲的不同美味做法

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排骨煲的不同美味做法

排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。你想了解好吃美味的排骨煲要怎么做吗?现在就由学习啦小编来跟大家分享一下排骨煲的不同美味做法。

  排骨煲的不同美味做法1

  材料

  松茸菌,排骨,淮山,枸杞,盐

  做法

  1.回家将菌干洗净,用温水泡上几小时,加上淮山、枸杞。

  2.将两根排骨斩大件一起入锅。

学习啦在线学习网   3.文火慢慢炖,那满屋的香气,非常诱人。文火煮上两小时,下适量的盐调味就好,味道清香鲜浓,爽。

  排骨煲的不同美味做法2

  材料

学习啦在线学习网   豆角多数用来炒、焯熟凉拌或腌酸,煲汤则没见过,连滚汤似乎也不用。但其干品用来炖汤却出奇的适宜,有股土特产的特殊味道,原始清香。今天介绍这道豆角干煲排骨汤,汤水鲜甜可口,兼清热补虚。3-4人份豆角干:100克排骨:500克水:8碗

  做法

  1. 豆角干洗净,用清水浸泡20分钟,捞起沥干水,切段;

学习啦在线学习网   2. 排骨洗净,切块,汆水捞起;

  3. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

  功效:

学习啦在线学习网   清热解湿,健脾和胃,补虚强身。含丰富膳食纤维,通肠排毒。

  排骨煲的不同美味做法3

  材料

  肋排600克,莲藕500克,陈皮1片(我没有我用了点柠檬皮),绿豆60克,蜜枣3粒,盐5克

  做法

  1.把肋排洗净后,切成小块,用开水烫去血水。

  2.把莲藕去皮后.切开,在中间加入洗净的绿豆.把章鱼,陈皮,蜜枣洗好备用。

学习啦在线学习网   3.在锅里加3200克的水,水开后放入所有材料,大火烧开后,转小火煲3小时。

  排骨煲的不同美味做法4

  材料

学习啦在线学习网   子排200克,超级甜玉米1个,莲藕一节,姜4片,黄酒1调羹,茴香2颗或桂皮1小块,盐适量。

  做法

  1、先将子排氽一下用热水洗净沥水,将玉米洗净切1寸左右的段,莲藕洗净切块;

学习啦在线学习网   2、锅内放少量油下小排炒至微黄,捞出放入沙锅内,放入姜片和香料,倒入开水大火煮开,放入黄酒转小火煮30分钟左右,放入莲藕和玉米一起大火煮开转小火煲70分钟左右,放盐调味再炖10分钟左右即可。

 
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