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怎样祛痘效果更好

时间: 燕华640 分享

怎样祛痘效果更好

学习啦在线学习网   痘痘真是影响美观的一大问题,要怎么样祛痘效果更好,最健康呢?

学习啦在线学习网   首先,长了痘痘,我们要勤洗脸,用温水洗,不过一天不要洗太多,洗多了皮肤会很干燥。最好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。

  洗完脸之后,在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶,芦荟膏可以清热下火,并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。

  保证睡眠,这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑,不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了,并且要在熟睡的状态下才可以进行,这个时候,你熬夜,那么身体长期积累毒素排不出去,导致上火,内分泌失调等多种问题,自然就会痘痘不断了。而早上早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快,去厕所把一晚上的毒素排泄出来是最好的时候了。

学习啦在线学习网   还有可以看一下中医,小翔很多朋友读初中时满脸都是痘痘,但是看了中医敷了中药真的效果非常好,慢慢都消去了。不过小翔也不知道秘方哈!

学习啦在线学习网   可以配合一些祛痘产品使用,比如祛痘洗面奶,祛痘水之类的。不过尽量选择植物提取的,要温和,不要选刺激性大的。

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