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喝豆浆的误区及常见做法

豆浆是许多人喜欢的早餐,它有很高的营养价值,人们平时喝豆浆有哪些误区呢?下面跟着学习啦小编一起来看看喝豆浆的误区及常见做法。 喝豆浆的误区 1、早晨空腹喝豆浆 空腹喝豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,起
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