必胜客番茄意面的做法

学习啦在线学习网 　　番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是负相关的关系，也就是说，越是不甜的番茄，其中番茄红素含量越高。必胜客番茄意面应该要怎么做呢?下面，学习啦小编来为你介绍必胜客番茄意面的做法。

　　制作必胜客番茄意面需要准备的材料

　　必胜客番茄意面烹饪过程中的步骤图

学习啦在线学习网 　　1.准备好食材：意面+西红柿+蒜+潮汕肉饼

　　2.准备调料：盐+糖+现磨黑胡椒粉

　　3.锅内烧热水

　　4.水沸后下入意面煮至包装标注分钟数前2分钟捞出

　　5.煮意面过程中，将肉饼切薄片

　　6.蒜去皮，切末

学习啦在线学习网 　　7.西红柿洗净，切小块

　　8.平底锅内下少量的油，将肉饼平摊在锅内，中小火慢煎

　　9.煎至两面金黄，沥干，撒上少量的生抽，待用

　　10.锅内余油，火烧热入大蒜爆香

学习啦在线学习网 　　11.入番茄炒匀

学习啦在线学习网 　　12.转小火加入捞出的意面

学习啦在线学习网 　　13.加入一勺面汤

　　14.调入适量的盐和少量的白糖

　　15.翻炒均匀，撒上现磨黑胡椒粉

　　16.非常美味的意面来咯

　　番茄的营养功效

　　1.健胃消食，生津止渴。

学习啦在线学习网 　　2.清热解毒，润肠通便。

学习啦在线学习网 　　3.降脂降压，利尿排钠。

学习啦在线学习网 　　4.抗血凝聚，防脑血栓。

学习啦在线学习网 　　5.防癌抗癌，延缓衰老

学习啦在线学习网 　　6.防白内障，黄斑变性。

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