必胜客番茄意面的做法

　　番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是负相关的关系，也就是说，越是不甜的番茄，其中番茄红素含量越高。必胜客番茄意面应该要怎么做呢?下面，学习啦小编来为你介绍必胜客番茄意面的做法。

　　制作必胜客番茄意面需要准备的材料

　　必胜客番茄意面烹饪过程中的步骤图

　　1.准备好食材：意面+西红柿+蒜+潮汕肉饼

学习啦在线学习网 　　2.准备调料：盐+糖+现磨黑胡椒粉

　　3.锅内烧热水

　　4.水沸后下入意面煮至包装标注分钟数前2分钟捞出

　　5.煮意面过程中，将肉饼切薄片

学习啦在线学习网 　　6.蒜去皮，切末

　　7.西红柿洗净，切小块

　　8.平底锅内下少量的油，将肉饼平摊在锅内，中小火慢煎

　　9.煎至两面金黄，沥干，撒上少量的生抽，待用

　　10.锅内余油，火烧热入大蒜爆香

　　11.入番茄炒匀

学习啦在线学习网 　　12.转小火加入捞出的意面

学习啦在线学习网 　　13.加入一勺面汤

学习啦在线学习网 　　14.调入适量的盐和少量的白糖

　　15.翻炒均匀，撒上现磨黑胡椒粉

学习啦在线学习网 　　16.非常美味的意面来咯

　　番茄的营养功效

　　1.健胃消食，生津止渴。

　　2.清热解毒，润肠通便。

学习啦在线学习网 　　3.降脂降压，利尿排钠。

　　4.抗血凝聚，防脑血栓。

　　5.防癌抗癌，延缓衰老

　　6.防白内障，黄斑变性。

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