美味紫菜汤的不同做法
美味紫菜汤的不同做法
学习啦在线学习网 紫菜汤中含有多达21%的食用纤维,让你清除体内垃圾和优质的同时,帮助延缓大脑的衰老,补充大脑,热量又极低。有哪些好吃的紫菜汤做法呢?接下来,学习啦小编跟你分享美味紫菜汤的不同做法。
美味紫菜汤的不同做法1
学习啦在线学习网 菜谱简介 紫菜含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,锌,碘,锰,氨基酸,藻红蛋白,磷脂,烟酸,有机酸,挥发油,以及维生素A,维生素B1,维生素B2等,其味甘,咸,性寒,有软坚化痰,清热利尿的功效。
材料
紫菜10克,海带20克,西瓜皮50克,冬瓜皮30克,盐少许
做法
学习啦在线学习网 1、将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放入一锅中;
2、加清水适量,开火煮熟后盛入碗中或者汤盆中即可。
美味紫菜汤的不同做法2
学习啦在线学习网 菜谱简介 这道快汤非常合适赶急时用,基本无需准备,几分钟时间一道可口的开胃汤就可在你的眼前,更没有忌口的讲究。
材料
虾米30克,干紫菜20克,鸡精5克,盐3克,葱花5克
做法
学习啦在线学习网 1、平底锅烧开水,加虾米、干紫菜、再加盐、鸡精。
2、再次煮开后撒上葱花即可上桌。
美味紫菜汤的不同做法3
材料
瘦肉,馄饨皮,韩国即食紫菜(微咸),生抽,葱花,姜片,白胡椒粉
做法
1.纯瘦肉剁碎
学习啦在线学习网 2.加生抽,葱花,姜蓉,白胡椒粉
学习啦在线学习网 3.顺时针方向搅至起胶,冷藏10分钟
4.取一片云吞皮,放少量肉馅
学习啦在线学习网 5.利用肉馅的粘性随手捏起来
学习啦在线学习网 6.全部捏好后可放冰箱急冻,随吃随取
7.清水下锅,放入姜片,下馄饨煮
8.差不多熟时下紫菜,起锅前洒白胡椒粉和葱花
美味紫菜汤的不同做法4
学习啦在线学习网 菜谱简介 黑黄相映,清淡可口。
材料
主料:鸡蛋150克,干紫菜50克,
学习啦在线学习网 调料:香油25克,盐3克,味精2克
做法
1.将紫菜撕成小块;
2.将鸡蛋打碎搅匀;
学习啦在线学习网 3.锅上火,倒入适量开水,放入紫菜烧沸,倒入鸡蛋,加精盐、味精烧沸,出锅装碗,淋上香油即成。
美味紫菜汤的不同做法5
材料
学习啦在线学习网 主料:干紫菜25克,
调料:盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,香油5克
做法
1.将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分;
2.把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸;
3.将紫菜倒入锅内,先用武火煮沸,转为文火慢煮6至8分钟,加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一会儿,出锅,即可食用。
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