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乒乓球推挡横打教学视频

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乒乓球推挡横打教学视频

学习啦在线学习网   在乒乓球比赛的时候,如何将乒乓球推挡融入横打技术,有看过推挡横打技术的教学视频吗?下面学习啦小编给大家分享乒乓球推挡横打教学视频,谢谢阅览。

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  乒乓球推挡横打技巧

  横打的推挡动作要领基本上与正面推挡相同,手腕略回屈,引拍到胸前,前臂水平向前推出,借力时手腕不发力,只用前臂向前轻推借力挡一板,手腕保持略回屈的状态;加力推时手腕在触球前突然向前挺出发力,带有弹击式的发力,可让回球快速而下沉;挤推是从右向左前横向推抹,可起到正常推挡的挤推效果,这招王皓也常用。

学习啦在线学习网   抹挡引拍时拍头略高于拍柄,形成拍头在上,拍柄向下的状态,和横拍的抹挡是一样的动作,这招日本小将用得比较多,可参考他们的引拍动作,动作是从腹部右侧向右抹,防守中路来球,让球向对方正手位跳出,可起到变化的作用,不熟悉这个动作的人会完全失去判断。

  正手盖压弧圈的动作和挤推很接近,就是右手在身体右侧身旁引拍,手臂不伸出,球拍靠近身体右侧,拍面前倾,向右侧斜着向前接借力推一下,借用来球的力量和旋转把球捂回去,这个球回去后下沉,对方不易发力连续拉,发力时可参考一下反面挤推动作。

  要想用好这些动作,重心的作用很关键,上个击球动作还原后,一定要把心窝的位置降到与台面同高,手臂自然水平放置,与台面同高,这时重心很低,这与横打必须保持低重心是一致的。

学习啦在线学习网   在使用这些近台防守技术的同时,横打起下旋这个技术动作要保证做到狠、准、稳,这是让对方不敢轻易连续搓你反手的关键,这样才利于你主动使用推挡技术。如果你反面没有进攻实力,对方就敢主动发力搓你反手,搓出机会再爆冲两条线,这样你就防守不了来球了;而自己搓的一板球,要求低、转、平、快、长,让对方爆不出来,减轻你的防守压力。

  在使用推技术时,也有部分来球不好接,一是反手位靠近网的比较短的弧圈球,二是不转的假弧圈球。怎么样处理这两种来球,也在思考中。对于比较短的强上旋,一是右脚向前一步,手伸入台内弹击,这要求判断移动要快;二是左脚向后退,在下降期反拉。不转的弧圈球,主要是判断清楚后迎前弹击。

  ​另外推挡技术要和拨球结合起来,才能做好防守,有时拨球的作用是推挡无法代替,有其用途,对付快速的低弧线的攻球,快拨更好用。 不过带来的后遗症是进攻能力大大弱化,而且还会影响你重新加强进攻的练习,似乎一切又回到了重前,这样就会显得很不值了。因此,我们将乒乓球推挡融入横打技术时,必须要掌握好这些练习的重点,同时也要把握好这些动作技巧。你将会影响到你在练习这个推挡与横打融入的关键效果。

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