跆拳道护具有哪些必备的(2)

　　跆拳道护具：护臂

　　护臂为一可保护手肘至手腕臂的护具，简单来说即是保护手臂。跆拳道的赛事中，手臂亦是一个常接触的部位，因为当对手使用足技功击时，通常也会用“上挡”、“外挡”等有效防守动作保护自己，所以手臂较容易受伤。通过护臂的保护，可防止运动员的手臂被撞击被撞伤，大大减少受伤的机会。

　　跆拳道护具：护脚

　　护腿跆拳道护腿护脚(又称为“护胫”)。作用为保护小腿部位，大多数技击类的武术都会有同类的护具。此护具甚至连足球员也适用。一般护脚的后面会有一条增加固定的松紧带，附有黏扣以调整松紧。和大部分的装备一样，护脚通常设有气孔，作用为增加透气性，保持舒爽卫生。但护胫也有一定的危险性，例如曾经有一个踢足球小童因戴了一块护胫而割开了他的脚部肌肉，虽然这个是一个足球的案例，但戴跆拳道用的护脚也要加倍小心。

　　跆拳道护具：拳套

　　拳套的外形像防摔手套，用途并非让选手像拳击赛中打脸，而是为了保护手部。当选手在比赛时张开双手，而被击中手部，容易招致受伤，甚至骨折。戴上拳套能使运动员握拳，对手脚之防护有一定的帮助。于大部份的WTF赛事也没有使用。

　　跆拳道护具：护裆护阴

　　护阴护裆顾名思义护阴及护裆是保护下半身最重要的护具。护阴及护裆的穿法和穿内裤一样，并大多穿在道服内。和头盔一样是最重要的保护工具，若在比赛不穿护裆是非常危险的，使下体容易受伤。女运动员所使用的是护阴，成“T”型，当被踢中时，可防止下体肌肉的收缩，减轻痛楚。而男运动员所使用的是护裆，护裆能减少被对手击中后对身体接触和影响，减低被对手击中后所产生的伤害性。但被击中护裆后，会感到闷热甚至痕痒。

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