岳家六合拳(3)
岳家六合拳第三段
1.点穴昙中
(1)接上动，两腿保持弓步，两手变掌于腹前交叉，右掌在上，左掌在下，眼视两掌。(图67)
(2)上动不停，左腿屈膝，右脚提起，与左膝同高，两掌于腹前交叉，眼视两掌。(图68)
(3)上动不停，身体向右转体180°，右脚震脚，落地后两腿变弓步，两掌经面前分掌，右掌由左至右经面部画弧，变拳收于右腰，左手经面前格挡。(图69)
(4)上动不停，右手变镖手由腰间向前镖出，力达两指，左手变拳收于左腰，眼视前方。(图70)
学习啦在线学习网 动作要领：原地震脚要沉稳，突出下沉之力，转身要敏捷，强调左手屈肘下压设防的特点。
2.云雾抢击(右)
学习啦在线学习网 接上动，右脚向右斜上一步，左脚跟上一步，两腿成柳叶步，右手变爪，由下至上，由左至右经面前翻掌画弧，手臂斜向前;左手变掌由上至下，由右至左画弧于右手肘部下。眼视右掌。(图71)
动作要领：突出抢击手与拂击手的不同，抢击手要求右小臂前伸，带动右掌向前抢击对方鼻面。
学习啦在线学习网 3.云雾抢击(左)
接上动，左脚向左斜前上一步，右脚跟上一步成柳叶步，左手变爪，由下至上，由右至左经面前画弧，手臂斜向前，右手变掌由上至下，由右至左于左手肘部下。眼视左掌。(图72)
动作要领：左掌前伸向前抢击，与右掌回收，两动一前一后要同时进行。
4.降龙伏虎
(1)接上动，提右脚，膝盖伸直，脚尖勾起，向前下勾踢，与左膝同高，左手变掌由左至右，经裆部格挡后经面部，翻掌由右至左画弧搂掌，右手变拳收回腰间。眼视右脚。(图73)
(2)上动不停，右脚从左至右向前画弧，后踢落步与左脚平行成弓步，右手成扼喉爪向前击出，左手变拳收回左腰，眼视前方。(图74)
动作要领：此动作要突出绊腿的特点，右腿从后向左前再向后反绊，同时右手成抵喉爪向前击出，前后形成合力，以巧力将对方制服。
5.关公抹须
(1)接上动，右脚向后退一步，右掌经面部由右至左画弧格挡，掌心向外收于左肩，左手不动抱拳于左腰，眼视右掌。(图75)
(2)上动不停，左脚向右脚后再退一步，左拳变掌由下至上，由左至右，经面部画弧格挡收于右肩，右掌变拳收于右腰，眼视左掌。(图76)
学习啦在线学习网 (3)上动不停，右脚向后跃起，落于左脚后，右掌经面部由右至左画弧格挡，掌心向外收于左肩，左手不动抱拳于左腰，眼视右掌。(图77)
学习啦在线学习网 (4)上动不停，左拳变掌由下至上，由左至右经面部画弧格挡收于右肩，右掌变拳收于右腰。(图78)
(5)上动不停，两腿屈膝下蹲成仆步，右手抱拳于右腰，左掌于右肩旁，掌心向右，五指向上。(图79)
学习啦在线学习网 动作要领：此动作以防宁为主，练习时可将动作练习生动形象，如同关羽大将整理胡须那般。
6.涂氏砍瓜
接上动，两腿不动，上身直立，左手经面部画弧格挡收于左腰，右手变掌向前斜上方砍击，掌面斜向上。(图80)
动作要领：左手向左搂防，右手从右向左砍击，两掌先后协调进行。
7.天罗地网
动作1：
学习啦在线学习网 (1)接上动，左脚向前上步，右脚跟上一步，两腿成柳叶步不动，上动同时，右拳收回右腰，左拳经腹部、胸部、面部向外击出，拳面向下，拳眼向左。(图81)
(2)上动不停，右脚向前上步，至左脚旁，两腿屈膝微蹲，两腿成丁步;上身向左转体90°，右掌从上至下，从右至左，向左后劈出，左掌由下至上位于右肩旁。眼视右掌。(图82)
(3)上动不停，左脚不动，右脚向前上一步，两腿成马步，右掌从下至上，由左至右向斜上方挑出，左掌同时向后拉开，眼视右掌。(图83)
动作要领：右掌从上向前下方抡击时要迅速，右掌像天锣一样从天上向对方头顶罩下，无处可逃。
动作2：
学习啦在线学习网 (1)接上动，右脚向前上一步，左脚跟上一步，右手从上至下，由前至后，向左斜下劈出，左手由后之前，从下至上向右臂合，位于右肩旁。(图84)
(2)上动不停，左脚不动，右脚向前上一步，两腿成马步，右掌从下至上，由左至右向斜上方挑出，左掌同时向后拉开，眼视右掌。(图85)
学习啦在线学习网 动作要领：右手由下向上挑击时如同渔翁撒网一般，对方同鱼儿无法挣脱。
8.刨根断腿
(1)接上动，上身直立，右脚后退一步，身体向右转体90°，两腿与肩同宽，两手穿掌于腹前交叉，右手在上，左手在下。(图86)
学习啦在线学习网 (2)上动不停，右掌由左至右，由上至下掌心向外经面部画弧格挡，变拳后收于右腰，左掌由右至左，由下至上经面部，画弧格挡收于右肩，掌心向右，五指向上;上动不停，左脚提起向前下方砌腿，与膝同高，眼视左脚。(图87)
动作要领：上体右转应由腰发力带动，手脚需要协调一致。
9.狂风倒树
(1)接上动，左脚落步，两腿成弓步，右手从后向前，由下至上抡起，眼视右掌，左掌于右肩旁，掌心向右，五指向上。(图88)
学习啦在线学习网 (2)上动不停，右脚向前上步，两腿成仆步，左掌经面部格挡，右掌紧接左掌由上至下，由右至左砍击，右掌落于地面，左掌收于右肩。(图89)
学习啦在线学习网 动作要领：拧腰左转，扫腿不要离开地面，脚尖向回勾，要迅猛。
10.如来反掌
学习啦在线学习网 接上动，上身直立，两腿成弓步，右掌由下至上翻掌，绕臂一圈向前反击，掌心向上，手臂持平，两眼视右掌。(图90)
学习啦在线学习网 动作要领：此动作步法由下至上，突出岳家拳由呑身如鹤缩到吐手如蛇奔的变化特点。反掌之力在手背，突出手法多变之灵巧。
第四段
1.云雾两镖
(1)接上动，两腿保持弓步不动，右掌变拳，抱拳收回腰间，左掌收回腰间，变镖手发出。两眼视左手。(图91)
学习啦在线学习网 (2)上动不停，左镖手变拳收回腰间;右掌收回腰间变镖手发出。两眼视右手。(图92)
学习啦在线学习网 动作要领：两镖手连击要迅猛。阴出，阳收，一前一后如蛇奔。
2.吞桩拂击
学习啦在线学习网 接上动，右脚后退一步，左脚退一步，两腿成柳叶步，右手变爪，由上至下，由右至左，再由下至上，由左至右经面前画弧，手臂斜向前，左手变掌上抬，由上至下，由右至左于右手肘部下。眼视右掌。(图93)
动作要领：拂击是以防宁为主，蓄势待发，“吞”在《武穆遗书》中解释为后退，要求后退与防守同时进行，不能被动后退。
3.莽汉撞墙
(1)接上动，左脚斜上一步，右脚不动，两腿成弓步，右掌变拳，收回右腰，左掌上抬与眉同高。(图94)
(2)上动不停，右手肘部向前向上顶出，左掌击拍右拳拳面，力达肘尖。两眼视右手肘部。(图95)
动作要领：左手上防与右肘前顶协调一致，勇猛凶横。
4.张飞挎篮
(1)接上动，左脚不动，右脚向前斜下方勾踢，与膝同高，两拳同时用力，跨步带回，右拳在上，左拳在下，拳面相学习啦在线学习网对。眼视两拳。(图96)
(2)上动不停，右脚向后落步成弓步，右拳由下至上勾打，拳面向上，右手手臂斜向上，沉肩坠肘，左拳上架于头顶上方。眼视前方。(图97)
动作要领：右参由下至上勾打时候，右脚脚跟下踩形成反制动力，加大打击力度。
5.黄蜂贯耳
学习啦在线学习网 接上动，左脚不动，右脚向前上一步，两腿成弓步，右拳收回右腰旁，同时手臂外旋，手腕翻转，由外及内，向前横击，左手变掌，击拍右手拳面。两眼平视前方。(图98)
动作要领：右拳为实，左掌配合。
6.玉女穿针
接上动，右脚向前上一步，左脚跟上一步，两腿成马步，右手手臂内旋，右肘下压，右拳斜向内，左掌位于右臂旁。(图99)
动作要领：手脚协调一致，同时完成。突出岳家拳肘法特点，快、准、猛。
7.太公钓鱼
学习啦在线学习网 接上动，右脚向前上一步，左脚跟上一步，两腿成弓步，右肘向上挑起击打，肘尖斜向上，与鼻同高，左掌位于右肘旁。两眼平视前方。(图100)
8.跃马扬鞭
上动不停，右脚向前一步，左脚跟上一步，两腿成马步，右手前臂向下击压，右拳拳面斜向前，左掌位于右臂旁。(图101)
动作要领：以肘为圆心，以小臂为半径快速击打，突出岳家拳肘法特点，快、准、猛。
9.罗通扫北
学习啦在线学习网 (1)接上动，右脚脚尖内扣，左脚向右脚后叉步，两腿交叉，上身向向左转体半周。(图102)
(2)上动不停，左拳收至左腰，右手手臂内旋，右拳向前横击，拳面向前。两眼平视前方。(图103)
学习啦在线学习网 动作要领：拧腰转动，借助转身之惯性，横击右拳，力贯前臂。
10.武王洗脸
学习啦在线学习网 (1)接上动，右腿向上提膝，与腰同高，两手手臂内旋，两拳变掌掌面斜向上;与肩同高。眼视两掌。(图104)
学习啦在线学习网 (2)上动不停，两手手腕继续内旋，掌心向上，两掌托起。眼视两掌。(图105)
(3)上动不停，右脚向前落步，两腿成弓步。两手手臂同时外旋翻掌，两掌掌面向下扑击，与鼻同高。(图106)
动作要领：右脚前落要与两掌前扑同时进行，气势凶狠，如同猛虎前扑。
11.玉蚌含珠
(1)接上动，身体向左转体180°，两掌于腹前交叉，右掌在上，左掌在下。眼视两掌。(图107)
学习啦在线学习网 (2)上动不停，两手手腕同时顺时针翻转，变左掌在上右掌在下，两掌掌心相对于腹前。两眼平视前方。(图108)
(3)上动不停，左脚向前上一步，右脚跟上一步，两掌于腹前向前推出，力达两掌，左掌在上与鼻同高，五指斜向上，右掌在下与胸同高，五指斜向下。眼视前方。(图109)
动作要领：此动作突出双掌前捧时，将对方的头部如同一个球珠一样掌控在两掌之间。
12.精忠报国
学习啦在线学习网 接上动，左脚不动，右脚向左脚并拢，脚尖外八，并足跟，上身直立，上动同时，两手手臂外旋，两掌向身体两侧平拉开，再于胸前抱拳。左掌压于右拳拳面，左掌五指斜向上，右拳拳眼向上。两眼平视前方。(图110)
学习啦在线学习网 动作要领：此行拳礼表示我演练完毕，谦虚礼让，请多多指教。
13.收势
接上动，两腿不动，两手放松，两臂缓缓放下，两掌贴于两腿旁，五指向下。眼视前方。(图111)
学习啦在线学习网 动作要领：沉肩坠肘，气存丹田。