羽毛球网前搓球技巧有哪些
网前击球技术有搓球、放网前球、推球、勾球等，均属于主动进攻技术，威胁性大，常能直接得分或者创造下一拍的进攻机会，是关键性技术。以下是学习啦小编教大家的羽毛球网前搓球技巧，欢迎阅读!
羽毛球网前搓球概述
学习啦在线学习网 搓球击球法是从离网顶30厘米左右或者更高处，以球拍搓切球托的左侧、右侧或者底部，使球向右侧或左侧旋转与翻滚过网。旋转翻滚性能越强，对方回击的难度就越大。
羽毛球网前搓球动作要领
1.正手搓球：运用正手上网步法向击球方向移动，击球时前臂外旋，手腕由后伸至稍向前内收闪动，握拍手的食指和拇指夹住拍柄，中指、无名指和小指轻握拍柄。在手腕和手指的用力下，使球拍搓切来球的右下底部，使球旋转翻滚过网。挥拍的用力大小、速度快慢和拍面击球角度大小，主要取决于来球离网的远近和速度的快慢。
2.反手搓球：运用反手上网步法向击球方向移动，正手握拍改为反手握拍，前臂上举，手腕前屈，手背约与网同高，拍面低于网顶，以反拍拍面迎球。击球瞬间，主要靠前臂前伸并外旋，手腕由内收至外展，搓切球托的右侧后底部，拍面应有一定的斜度。
羽毛球网前搓球的分解动作
学习啦在线学习网 (以正手搓球为例)
1. 准备动作：运用正手上网步法向击球方向移动，当右脚向前蹬跨时，持拍手向来球方向伸出，争取高的击球点。左手向后伸以保持身体平衡，呈击球前的准备姿势。
2. 引拍动作：在伸拍的同时，前臂外旋做半弧形引拍动作。
3. 击球动作：当球拍举至最高点时，前臂开始外旋转动，手腕稍后伸，搓切球的右下底部，使球翻转过网。左臂自然后伸，起平衡作用。
4. 击球后动作：击球后，手腕有一定的制动动作。右脚落地后，立即蹬地向中心位置回动，同时击球手臂回收至胸前，准备击下一个来球。
羽毛球网前搓球常见错误及纠正方法
学习啦在线学习网 1.击球时，拍面后仰的角度不够。
纠正：练习用慢搓来回击对方的球，体会拍面后仰前送的动作。
2. 击球瞬间没有击到球托的正确位置，球不翻转。
纠正：和同伴练习对搓，体会拍面击球托的动作。
3. 弹击球，握拍太紧，动作僵硬。
学习啦在线学习网 纠正：体会手臂放松的感觉。
4. 动作过大，用前臂弹击球。
纠正：按照搓球的要求，反复练习搓球的动作，体验手腕动作。
网前搓球实战或练习中需注意的八个要点
1. 每天练半小时，没条件的注意充分利用平时打球的每个可以搓球的机会，比如从地上撩起球后抖向空中，然后搓一下再用手接住，或者别人抛球给你的时候，你直接搓一下再用手接住...
2. 小球技术的高低，%靠天分，%靠平时练习，记住小球技术是磨出来的，高级阶段很多体会纯粹便是手感，此时用言语或图表都不能说清楚的。
3. 勾对角要轻微曲肘来迁就击球点，注意无论正手勾还是反手勾，需注意三点，一是击球点不要超过身体中轴线以外(人在场内时，身体中轴线往边线的方向为中轴线以外，往球场中线方向为中轴线以内)，二是尽量击中球体的侧面，即同时击中球托和毛片，比较好控制，三是击球瞬间要稍微曲肘，再次强调这点，目的是为了令你勾球时拍面的运行轨迹趋与地面平行，而不是一个抛物线的轨迹，后者勾出的对角通常也是抛物线，容易被扑击。
4. 尽量使用拍框上半部分搓球。
5. 不要去分什么高网球、低网球、近地球......(有些所谓的高手比较热衷于这样的分类，将简单事情复杂化了)其实整体、具备共同规律的东西，就别去复杂化还搞什么分类，看起来象是将人体各个部位贴上标签，其实怎么看还是人体。
学习啦在线学习网 6. 不论它什么球，搓球要抓准球托来搓;主要运用手指来控制拍面，可用手腕辅助一下控球方向，但基本不用臂力;整个搓球动作从起动到击球，肘关节应尽量不要做屈伸动作，否则会影响搓球时的手感，令你难以控制好球，大小臂保持大约-度角。
学习啦在线学习网 7. 练习方法有两种：一是两人隔网搓球，一是同伴抛球你搓球。这两种方法都需要练，不能相互替代。
学习啦在线学习网 8. 搓球的握拍，越松越好，越松手指感觉就越敏锐;不要让球拍跌下砸到自己的脚就行了。
猜你喜欢：