孕妇冬天怎么保湿
到了冬季,准妈妈们的肌肤面临的干燥缺水的考验,那么冬季孕妇应该如何护肤保湿学习啦在线学习网呢?现在就让学习啦小编告诉你孕妇冬天怎么保湿,欢迎阅读。
孕妇冬天保湿计划
一号令:肌肤轻度饥渴
Thebund编辑诊断:皮肤表面看来没有干纹,洗面后也没有明显的紧绷感,但对原来适用的护肤品开始有不适感:或刺痛,或油腻难以吸收,功效大打折扣;皮肤的颜色变得较为暗沉。源头追击:通常是由于室外、室内的温差和湿度差异大,让肌肤处于骤冷骤热的状况中,疲于适应,忙碌、焦灼和疲惫,变得无力留住水分、并容易敏感。为了追求皮肤清爽的感觉,选用了控油功能更强的产品,并增加了洁肤的频率;使用控油产品、对补水产品则嫌其油腻而回避,使得皮肤处于看起来清爽,实则缺水的危险状况中。
保湿计划:当皮肤缺水时,皮肤发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度,使得皮肤油光光,肤色暗沉,抚摸的触感粗糙。此刻,最有效的方法是清除皮肤表层的老化角质,帮助皮肤回复润泽状态。使用清洁面膜或者磨砂膏都是非常有效的手法,如果你的皮肤比较容易敏感,则可以借助轻微含量的果酸产品,在日常护肤中多加一个步骤,就能帮助老化角质脱落。最后,当然不能少了一款质感轻盈,保湿力强的面霜或乳液,增加皮肤的水分。
二号令:肌肤中度饥渴
Thebund编辑诊断:皮肤粗糙不上妆,涂上粉底学习啦在线学习网后细纹容易浮现,洗脸后,常感到皮肤微红,有刺痛感;卸妆洗脸后,脸容易泛红,久久不退;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒的。
学习啦在线学习网 源头追击:由于皮肤组织缺水而受损,一旦碰到刺激性的物质都会伤害到皮肤。追根究源,皮肤表面缺水,造成角质产生缝隙并松动,抵御外界刺激的功能就减退。
保湿计划:皮肤的滋润感和弹性,由皮肤细胞的含水量决定,当细胞的含水量减少,细胞与细胞之间就会出现缝隙,甚至有下陷的危机,造成我们俗称的缺水干纹。帮助皮肤细胞提高含水量,并让皮肤细胞间的纹理重新排列有序,是扭转皮肤缺水、干纹,延缓衰老的补救方法。化妆水和保湿精华能起到非常良好的作用,化妆水能帮助调理皮肤纹路,使它变得较为平整光滑,并提高后续保养品的吸收力。而精华素所含的保湿成分浓度较高,可在短时间内最大程度的提升皮肤吸收和保有水分的能力。此外,适度的按摩,能增强血液学习啦在线学习网循环和新陈代谢,活化肌肤,对于改善干燥现象也有不错的效果。
三号令:肌肤重度饥渴
Thebund编辑诊断:肤质粗糙,鼻翼首先出现毛孔粗大,就算不作任何表情,细纹也越来越明显,细纹演变为又长又深的干纹,即使不上粉也清晰可见,额头和眼角的皱纹更若隐若现,除了鼻翼外,两颊皮肤毛孔也变得粗大,面部皮肤经常泛红。
源头追击:通常较为严重的缺水现象一方面是由于天生缺少天然载水因子,使得皮肤保湿功能明显下降,干性皮肤的人若保养不当,很容易提早出现这个问题;另一可能是不良的防晒习惯:例如常常忘记涂、或者常时间不重复涂抹,在紫外线特别强烈的季节,偶尔的失误都会在皮肤上留下难以磨灭的创伤,在秋季集中爆发出来;此外,失眠、烦躁、紧张,各种突发心理问题也会造成皮肤血管收缩,循环不畅;皮脂分泌加快,角质层加速堆积,影响对护肤品的吸收,造成毛孔粗大,皮肤干燥。
保湿计划:适当的使用一些精油产品,能缓解皮肤的突发干燥,例如橄榄油或荷荷芭油,每周一次,作为保湿面膜的底油使用,同时,干燥的皮肤最易发生敏感,不要轻易去刺激皮肤,使用较为温和的洁面乳,不要使用磨砂膏或果酸等刺激性大的产品。值得注意的是,不单要为皮肤补水,也要提升皮肤的储水能力,皮肤的储水能力与胶原蛋白也有关系,缺乏胶原蛋白会造成皮肤的储水能力和代谢能力出现障碍,把保湿精华和含胶原蛋白的抗老化面霜一四号令:肌肤极重度饥渴Thebund编辑诊断:具有以上所有问题,皮肤更会出现脱皮、刺痛等现象,严重时或会长出红疹。
源头追击:一旦放任你的皮肤到了这个阶段,就要提醒你除了干燥和提早衰老外,敏感也可能缠上你了,没有任何一个人的肌肤会突然变得极度饥渴,唯一的解释是,在以前的种种信号中,你从来没有采取任何保护措施。
保湿计划:具有高效保湿效果的面霜、精华、面膜同时使用,急速补水,在皮肤的储水能力恢复前,在面霜外再加用一层凡士林,封住皮肤表面的水分,也防止皮肤过敏。
学习啦在线学习网 四号令:肌肤极重度饥渴
学习啦在线学习网 Thebund编辑诊断:具有以上所有问题,皮肤更会出现脱皮、刺痛等现象,严重时或会长出红疹。源头追击:一旦放任你的皮肤到了这个阶段,就要提醒你除了干燥和提早衰老外,敏感也可能缠上你了,没有任何一个人的肌肤会突然变得极度饥渴,唯一的解释是,在以前的种种信号中,你从来没有采取任何保护措施。
保湿计划:具有高效保湿效果的面霜、精华、面膜同时使用,急速补水,在皮肤的储水能力恢复前,在面霜外再加用一层凡士林,封住皮肤表面的水分,也防止皮肤过敏。
孕妇冬季保湿补水的注意事项
1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。
2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和,其特殊滋润配方,能有效防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。
3、沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。
学习啦在线学习网 4、沐浴后,应在全身涂抹润肤油。
5、要特别注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。
孕妇冬季护肤小窍门
祛除堆积老化角质层
首先清除堆积在皮肤表面的废弃物———那些老化的角质层,这是准妈妈冬季护肤第一步。每周做1-2次磨砂护理。
全天候补水
随着冬季的到来,皮肤很容易干燥,对策莫过于大量地给皮肤喝水。建议最好每天使用保湿能力卓越的化妆水,有细小皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液,每隔2~3天做一次保湿面膜。直到皮肤润泽透明才算做到家了。
试试蒸汽毛巾
学习啦在线学习网 由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗,很难一朝一夕改善,所以准妈妈们要时常保持肌肤活力,蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后拧干,放进微波炉里加热,卸妆后敷在脸上,可以温暖脸部,促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾,还能促进全身血液循环,加强新陈代谢。
做做按摩
学习啦在线学习网 使滞留的血液恢复通畅,最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的准妈妈们,血管自身变细,皮肤机能低下,这时候就更加需要外部按摩。每天涂上乳液后,在脸上轻轻打圈1分半钟即可。
别忘了香薰
用香薰敷眼很有效。可以试试冷敷,具体的作法是:将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中,放在冰箱中冷藏,使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周,可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。
学习啦在线学习网 多多补充维生素C
多摄取黄绿色蔬菜中的维生素,尤其是维生素C,因为它能促进胶原蛋白合成,抑制黑色素形成。记得那句话:美肤在于以内养外。
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