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11月宝宝呼吸急促鼻塞怎么办

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  鼻塞是人们日常生活中经常容易出现的一种小病,尤其是在寒冷的冬季,一感冒就容易鼻塞。鼻塞对人的生活和健康都产生了非常大的影响。那么如何处理11个月宝宝呼吸急促鼻塞呢?下面学习啦小编为大家介绍的是11个月宝宝呼吸急促鼻塞 的治疗方法,仅供大家参考。

  11个月宝宝呼吸急促鼻塞的治疗

  1、冷水浴锻炼

  冷水浴能够加强表皮的合成代谢,这能提升皮肤血管的抗刺激能力,使血管遇到冷刺激时释放出的炎性因子减少,这对粘膜有一定保护作用。

学习啦在线学习网   冬天可以用冷水洗脸,也可以达到同样效果。但是,如果已经鼻塞了,就不要继续冷刺激了。

  2、避开含锌喷剂

  锌离子能够进入鼻细胞并且抑制鼻病毒的复制,使病毒迅速消失。

学习啦在线学习网   但最新研究表明,它会对嗅觉造成一定程度的损伤,并且是不可逆的。所以,含有这种成分的喷剂,需要谨慎使用。

学习啦在线学习网   3、用盐水抵御酒精

  酒精有一定杀菌作用,但它在挥发过程中,会让鼻腔失去水分,严重的还会出血。配合盐水喷雾使用,能够缓解这种不良反应。

  4、该用药时就用药

  确实出现严重过敏或感冒问题时,应及时就医,对症用药。对于鼻腔黏膜症状明显,尤其是突然增加痰内血丝或鼻出血时,不可掉以轻心,以免病变转移到气管。

  11个月宝宝呼吸急促鼻塞的治疗偏方

  1、橘皮饮

  取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。

  2、大蒜红糖饮

学习啦在线学习网   取大蒜、生姜各15克,切片加水500毫升,煎至250毫升,临睡前加红糖适量服用。

  3、白菜汤

  取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。

  4、生姜芥菜汤

学习啦在线学习网   鲜芥菜500克洗净切断,生姜10克切片,加水2000毫升,煎至1000毫升,用食盐调味后分次饮服。

  5、生姜炒米粥

学习啦在线学习网   生姜30-50克切片,炒米50克,共煮成粥,食盐调味后食用。

  6、桑叶薄荷饮

  取桑叶6克、淡竹叶15克、菊花6克、薄荷3克和适量白糖,将桑叶、菊花、淡竹叶加适量的水煮沸,即将药液滗入茶缸中。饮时加入适量的白糖,当茶饮服。(注意:外感风寒无汗者不宜服用)

  11个月宝宝呼吸急促鼻塞的预防

  1、加强体育锻炼,增强体质

  人体自身的免疫系统是人体疾病的最好“预防者和医生”。适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌,使人体脏器的各项机能维持在一个较高的水平。

  表现为血液中白细胞介素增多,进而增强自然杀伤细胞活性,消灭入侵病原微生物,从而有效地提高人体自身免疫力。

  建议选择比较温和的项目,如散步、骑车、慢跑、舞蹈太极拳、气功等,而像马拉松这些高强度的运动不仅不能增强免疫力,反可削弱免疫功能。

学习啦在线学习网   2、注意饮食合理

  人体免疫力大多取决于遗传基因,但免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统,增强人体免疫能力。

  食用适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素11个月宝宝呼吸急促鼻塞、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量,而缺乏这些营养学习啦在线学习网物质,会严重影响身体的免疫系统机能。

  只要按时吃饭,不挑食,注意荤素结合、粗细粮结合,就能够满足人体正常的营养需要。过度依赖各种营养素,会对人体免疫力造成不良影响。

学习啦在线学习网   3、保证良好的睡眠

学习啦在线学习网   人进入睡眠状态后,各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。

  睡眠时,人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。

11月宝宝呼吸急促鼻塞怎么办

鼻塞是人们日常生活中经常容易出现的一种小病,尤其是在寒冷的冬季,一感冒就容易鼻塞。鼻塞对人的生活和健康都产生了非常大的影响。那么如何处理11个月宝宝呼吸急促鼻塞呢?下面学习啦小编为大家介绍的是11个月宝宝呼吸急促鼻塞 的治疗方法,仅供大家参考。
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