12个月宝宝鼻塞怎么办

　　鼻塞绝对是非常难受的一件事，更何况是发生在宝宝身上，看着宝宝由于呼吸不了不停的哭闹还不吃奶很是心疼，那么如何处理12个月宝宝鼻塞呢?下面学习啦小编为大家介绍的是12个月宝宝鼻塞 的治疗方法，仅供大家参考。

　　12个月宝宝鼻塞的治疗偏方

　　1、橘皮饮

　　取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。

　　2、大蒜红糖饮

　　取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，临睡前加红糖适量服用。

　　3、白菜汤

　　取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。

　　4、生姜芥菜汤

　　鲜芥菜500克洗净切断，生姜10克切片，加水2000毫升，煎至1000毫升，用食盐调味后分次饮服。

　　5、生姜炒米粥

　　生姜30-50克切片，炒米50克，共煮成粥，食盐调味后食用。

　　6、桑叶薄荷饮

　　取桑叶6克、淡竹叶15克、菊花6克、薄荷3克和适量白糖，将桑叶、菊花、淡竹叶加适量的水煮沸，即将药液滗入茶缸中。饮时加入适量的白糖，当茶饮服。(注意：外感风寒无汗者不宜服用)

　　12个月宝宝鼻塞的预防

　　1、加强体育锻炼，增强体质

　　人体自身的免疫系统是人体疾病的最好“预防者和医生”。适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌学习啦在线学习网，使人体脏器的各项机能维持在一个较高的水平。

　　表现为血液中白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞活性，消灭入侵病原微生物学习啦在线学习网，从而有效地提高人体自身免疫力。

　　建议选择比较温和的项目，如散步、骑车、慢跑、舞蹈、太极拳、气功等，而像马拉松这些高强度的运动不仅不能增强免疫力，反可削弱免疫功能。

　　2、注意饮食合理

　　人体免疫力大多取决于遗传基因，但免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统，增强人体免疫能力。

　　食用适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素12个月宝宝鼻塞、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量，而缺乏这些营养学习啦在线学习网物质，会严重影响身体的免疫系统机能。

　　只要按时吃饭，不挑食，注意荤素结合、粗细粮结合，就能够满足人体正常的营养需要。过度依赖各种营养素，会对人体免疫力造成不良影响。

　　3、保证良好的睡眠

学习啦在线学习网 　　人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。

　　睡眠时，人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

　　12个月宝宝鼻塞的原因

　　1、免疫力不健全

　　宝宝刚出生，身体还没适应，抵抗力差，免疫功能不健全。一旦不注意保暖，会容易患上感冒等疾病。

学习啦在线学习网 　　2、感冒引起鼻塞

　　鼻塞通常都很不舒服，新生儿学习啦在线学习网也会因为感冒而鼻塞，感冒时由于鼻粘膜充血肿胀，鼻腔内分泌物增多，常导致鼻子不通气。

　　3、宝宝疾病因素

　　新生儿鼻塞常见于上呼吸道感染。其次，鼻腔本身的疾患如鼻息肉、鼻中隔弯曲、鼻腔异物或肿瘤等都可使宝宝鼻塞。此外，某些过敏反应也可引起鼻塞。

　　4、生理构造因素

学习啦在线学习网 　　新生宝宝的上颌骨和颅骨发育不全，鼻和鼻腔相对短小;鼻腔内鼻毛稀少;鼻腔粘膜柔嫩，血管、淋巴组织相对成人较丰富等。一旦遇到寒冷空气和含菌量较多的气流，都可直接刺激鼻咽部。