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冬季怎样让脸更补水

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  冬季气温越来越寒冷,气候也越来越干燥,这个时候如果不给我们的肌肤充足的补水,脸部肌肤很容易出现缺水,脱皮现象。那么要如何给脸部补水呢?现在就让学习啦小编告诉你冬季怎样让脸更补水,欢迎阅读。

  冬季让脸更补水的方法

  随时随地补水

  在干燥的空调房内,MM的肌肤是最容易缺水的,所以在这样的情况下,随时随地的补水就是首要事项,OL们可以准备一瓶具有保湿效果的化妆水,或者是保湿喷雾,将其通过化妆棉印在肌肤上,或是直接喷洒在肌肤上,为干燥的肌肤带来水润的滋养。

学习啦在线学习网   脸部运动促进吸收力

  简单的给脸部做个运动能提高肌肤活性,这样保养品才会更好的被吸收。像简单的“a、o、e”口型就能促进全脸肌肤的运动,或者指腹对着全脸弹钢琴学习啦在线学习网也行,看个人的喜好来。

  补水化妆水

  用补水功能强大的化妆水补水是很不错的选择,因为化妆水易吸收,能即使补充肌肤的水分,令肌肤水水润润的。但最好远离含有酒精的化妆水,避免刺激皮肤。使用完后记得再使用含油的面霜或乳霜,这样能紧紧锁着肌肤内的水分,不被空气带走。

  蒸面补水

  干燥皮肤还可用蒸汽蒸面部,以加快面部血液循环,打开毛孔,吸收水分。洁面后,用蒸脸器蒸脸,时间不宜过长,控制在10分钟内,蒸脸后一定要做好保湿工作,可以敷一张面膜,锁住面部水分。

  冬季补水食疗

  西红柿玫瑰饮

  西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C,能促进皮肤代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

  柠檬冰糖汁

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  玉合沙参饮

学习啦在线学习网   取玉竹、沙参、百合各30克,洗净加水适量煎汤,晾至温热后调入适量冰糖即可饮用。此汤适用于秋冬季出现皮肤干燥、干咳咽痛等症状者。

  芪枣合汤

  取黄芪15~30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖,时间30~40分钟,之后连汤带料一起食用。这三味原料中黄芪性温热、有补气的功能,大枣是补血补气、健脾胃的佳品,百合能够滋阴养肺。三者结合,对气血两虚的病人大有好处,能够缓解乏力、怕冷症状,也能够滋润皮肤。

  苹果雪梨汤

  苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮,莲米与陈皮一同放入锅内,加适量清水煮30分钟,再放苹果、雪梨同煮50分钟后,入砂糖调味即可食用。此汤有美容护肤、抗衰老之功效。

  木瓜牛奶汤

  新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟,再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤学习啦在线学习网、乌发之功效,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。

  燕窝炖冰糖

  血色燕窝15克、薏米10克、枸杞子6克、冰糖适量。将燕窝挑拣去杂质,用清水稍加浸泡再挑洗干净,备用。枸杞子、薏米用清水冼净。然后将上述三物同放进炖盅内,加适量清水及冰糖(甜度随人所好),盖好盅盖,隔水用中火炖两小时,待温饮用。

冬季怎样让脸更补水

冬季气温越来越寒冷,气候也越来越干燥,这个时候如果不给我们的肌肤充足的补水,脸部肌肤很容易出现缺水,脱皮现象。那么要如何给脸部补水呢?现在就让学习啦小编告诉你冬季怎样让脸更补水,欢迎阅读。 冬季让脸更补水的方法 随时随地补水 在干燥的空调房内
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