春天怎么防止青春痘及治疗方法

学习啦在线学习网 　　春天到了，皮肤本身为适应气候的变化也产生了一些变化，比如出现青春痘，春天怎么防止青春痘？下面就让小编来为大家揭晓。

　　春天防止青春痘的方法

　　1.1、选择适宜的洁面乳洗脸，彻底清除皮肤表面及毛囊口的污物，不用热水和碱性大的香皂洗脸，不用僵硬粗糙的毛巾擦脸，根据天气情况选择适宜的护肤品，如气温低、风大的天气，就选用油脂含量稍高的化妆品，气温高、较干燥的天气，则选用含水质较多的乳液。

　　1.2、多吃富含维生素A、维生素B2的食物和水果蔬菜，尽量避免食用荠菜、油麦菜、菠菜、莴苣等可能诱发春季皮炎的光感性食物。

　　1.3、不使用香料、纯度不够的凡士林等含光感物质多的化妆品。

　　1.4、适当地做面部按摩，以促进面部肌肤的血液循环，达到护肤美容的效果。

　　脸上长痘痘怎么办

学习啦在线学习网 　　2.1、肺热引起青春痘，宜用清泄肺热法

　　肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头学习啦在线学习网粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。

　　2.2、血热引起青春痘，宜用凉血清热法

　　血热痤疮，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。

　　2.3、胃热引起青春痘，宜用清泻胃肠法

　　胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。最宜上法。

　　脸上长痘痘的原因

　　3.1、内分泌是脸上长粉刺的原因的主要原因之一。比如女性在月经期间，由于体内雄性激素会发生变化，就比平时长粉刺的几率大得多，尤其是经常月经提前或者延后的女性，MC周期紊乱，痛经的女性发生的几率明显会比正常情况下要高。

学习啦在线学习网 　　3.2、情绪不稳定也会导致脸上长粉刺。这主要是因为我们的肾上腺素会根据我们的情绪而波动，如果情绪一直处于不平和状态就会刺激它，使肾上腺素分泌出现混乱，而引起粉刺的发生。

　　3.3、外用超标的化妆品也容易导致脸上长粉刺。现在化妆品为了追求特定的效果，而让一些化学元素超标，如果你使用了这些超标的化妆品就很容引起粉刺，所以我们在使用化妆品的时候需要注意起具体说明，同时还要注意是否是假冒伪劣产品，最后还要根据自己的肤质来选择，果使用不适合肤质或太过油腻的化妆品，会造成毛孔的负担形成堵塞，也会让脸上长粉刺。

　　治疗青春痘的小偏方

学习啦在线学习网 　　1、柠檬蛋清治青春痘

　　取一个柠檬,挤出柠檬汁,鸡蛋取蛋清,将柠檬汁与蛋清混合在一起,搅拌均匀后,涂抹在洗净的脸上,等半小时后用清水洗净即可。坚持用2个星期,你会发现毛孔变小,痘痘也变少了,皮肤变得白嫩了。

　　2、绿豆粉面膜治青春痘

　　绿豆是很好的清热解毒食物,我们经常将绿豆煮水来喝,其实绿豆也可以做成面膜治疗青春痘,而且效果还不错哦。具体做法:绿豆粉适量,加水调匀,在敷脸之前先搽些化妆水,然后涂上绿豆粉面膜,10分钟后用清水洗净,每周做2次,也可以酌情加入其它材料。比如皮肤油加点鸡蛋清,皮肤干加点蜂蜜。

学习啦在线学习网 　　3、黄瓜白醋治青春痘

学习啦在线学习网 　　取等量黄瓜汁和白醋,调匀,涂抹在洗净的脸上,等10分钟后用温水洗脸,连续使用半个月能治疗好青春痘。

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