莲子心功效和作用_莲子心的功效

　　莲子心为睡莲科多年生水生草本植物莲成熟种子中的幼叶及胚根。那莲子心的功效都有哪些呢?学习啦分享莲子心功效和作用，仅供参考!

　　莲子心的功效与作用

　　1、清心去热

　　莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

　　2、养心健脑

　　莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

　　3、治便秘

　　用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。

　　4、降压

　　莲子芯味道极苦，却有显着的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

　　莲子心的药用价值

　　清心安神，交通心肾，涩精止血。用于热入心包，神昏谵语，心肾不交，失眠遗精，血热吐血。

　　1、治太阴温病，发汗过多，神昏谵语者：元参心三钱，莲子心五分，竹叶卷心二钱，连翘心二钱，犀角尖二钱(磨，冲)，连心麦冬三钱。水煎服。(《温病条辨》情宫汤)

　　2、治劳心吐血：莲子心、糯米。上为细末，酒调服。(《百一选方》)

　　3、治遗精：莲子心一撮，为末，八层砂一分。每服一钱，白汤下，日二。(《医林纂要》)

　　莲子心的营养价值

　　防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;

　　降血压：莲子所含非结晶形生物学习啦在线学习网碱N-9有降血压作用;

　　强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;

　　滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后学习啦在线学习网或老年体虚者，更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用;

　　清心、祛斑：带心莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。

　　莲子心的食疗价值

　　莲种子中间的绿色胚芽。又称莲心。秋季果实成熟时，采收莲子，剥开，取出绿色胚芽，晒干用。

　　[性能]味苦，性寒。清热，泻心火，降血压。

　　[参考]含生物碱，木犀草甙，金丝桃甙及芦丁。

学习啦在线学习网 　　有降压作用和一定的强心作用。

　　[用途]用于热病，心烦神昏;暑热烦渴;高血压，烦热失眠。

学习啦在线学习网 　　[用法]泡茶，煎汤。

　　[附方]

学习啦在线学习网 　　1、莲心交藤汤：莲心5g，夜交藤25g，茯苓12g。水煎服。

　　本方用莲子心清心热，夜交藤、茯苓宁心安神。用于心经有热，烦躁失眠。

　　2、莲心夏枯草饮：莲心10g，夏枯草30g。煎水饮。

　　本方以莲心清热除烦，夏枯草清肝火。用于高血压，心烦发热，眩晕头痛。

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