烫染头发后怎么护理_烫染头发后的打理方法

　　新的一年，不少人向换一个新的发型，不少人会选择烫染头发。那烫染头发后要怎么护理学习啦在线学习网才对呢?烫染头发后的护理妙招有哪些?下面就是学习啦小编给大家整理的烫染头发后的护理方法，希望对你有用!

　　烫发后头发护理的正确方法

　　一、洗头要注意：烫染发后一定要选择适合自己发质的洗发水和护发学习啦在线学习网素，洗头之前最好先用梳子理顺头发，避免掉发更多;而且我们在用洗发水的时候先把它放在手上弄有泡沫后再涂上头发。

　　洗发水温也不能忽略，洗头不是温度越高越好，低温洗发才有利于头发毛鳞片的闭合。不要用指甲来洗头，尽量用指腹，避免伤害到头皮。因此，爱美丽的女性应该抛弃传统的洗发方式，开始洗发时温度控制在略高于体温，最后一遍水温略低于体温。

　　二、吹头发要注意：有些MM洗过头发后会喜欢用吹风筒立刻吹干，避免感冒引起头痛头晕，但是吹头发我们值得注意的是，不要用热风一直对着头发吹，这样会使头发干枯的比较快，我们在洗头过后用毛巾捂住几分钟，用水风筒把头皮吹干，头发的部分就让它自然风干。

　　三、饮食要注意：

　　1.常吃豆类

　　经常吃豆腐等豆制品不但能起到增加头发的光泽、弹力等作用，还能防止分叉或断裂。而对于30岁左右的女性来说，多吃豆制品、多喝豆浆不但能促进脑神经学习啦在线学习网细胞的新陈代谢，还可预防白发的生成。

　　2.多吃海藻类

学习啦在线学习网 　　头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。

　　3.保证绿色蔬菜&黄色水果的摄入

　　缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。 如维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

学习啦在线学习网 　　四、选择适合自己发质的洗发水和护发素：

　　1.正常发质

　　如果你的头发没有烫染，也没有头屑出油，毛躁等问题，属于正常健康的发质，可以选择一些营养类的洗发水，洗护一起用，让你的头发一直保持健康状态。

　　2.干性蓬松

　　头发比较干燥，而且很蓬松毛躁，容易有静电，要选用弱酸性的洗发水，就是滋润类的洗发水，因为碱性的洗发水会带走头皮的大量油脂，使头皮更加干燥。而酸性洗发水提供酸性环境洗净头皮的同时不破坏头皮的油脂层。

　　3.受损分叉

　　这一类一般是因为平时经常烫染，使头发毛鳞片造成伤害，头发很容易断，分叉，建议使用专业针对烫染受损的洗护，修复头发毛鳞片，让头发变回健康。

　　4.出油细软

　　内分泌旺盛造成出油过多，皮脂分泌过多引起的，使头皮毛囊组织受损让头发变比细软，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可。

　　烫发后头发护理小妙招

　　一、加强滋养秀发

　　烫过的头发发质很容易受损，头发很容易变得干枯毛躁、发黄、易断，烫发之后头发中的水分和营养大量流失，所以烫发之后一定要加强滋养秀发。每次洗头发要使用护发素，洗完头发之后将发根部分到发尾部分都涂抹上精华素，反复涂抹3次。另外坚持使用发膜，一周最好使用1-2次，帮助深层滋养秀发，补充秀发流失的营养和水分，这样坚持1个月发质看起来会好很多。

　　二、低温水洗头发

　　烫完头发之后洗头发的水温一定要格外注意，不要用太烫的水来洗头否则会加重秀发受损现象，尽量用低温的水来洗头发，开始洗头发的时候水温可以偏高一点，最后一遍的水温要偏低一些，这样能够帮助毛鳞片有效闭合。另外还要搭配上滋养修复型的洗发护发产品来使用，这样秀发会更加强韧健康。

学习啦在线学习网 　　三、多摄入绿色蔬菜和黄色水果

　　头发烫发之后会严重受损变得毫无光泽，缺乏维生素秀发会变得暗淡五官，多摄入维生素B能够促进头发生长，多摄入维生素C可以让秀发更好地吸收所需的营养，平时要多吃富含维生素的食物和黄色水果，例如菠菜、芹菜、芒果、香蕉等。坚持这样做秀发明显恢复健康莹亮感，能够起到非常好的护发效果。

学习啦在线学习网 　　四、啤酒、橄榄油护发

　　可以利用啤酒和橄榄油来护发增加头发的光泽度，将啤酒涂在头发上面包裹住保鲜膜，轻轻地按摩学习啦在线学习网10分钟左右后清水洗净具有非常好的护发效果;或者是将橄榄油涂抹在头发上，热毛巾敷10分钟左右后清洗干净，这样洗完头发之后秀发又柔顺又具有亮泽度。

　　五、烫发后半年之内不要烫染头发

　　烫发过于频繁很伤头发，烫发频繁的话头发会变得异常脆弱看起来就像是一头枯草一样，烫发之后头发需要一个修复期，最好是在半年之内都不要再进行烫发染发，让秀发可以自然修护。

　　烫染导致脱发的原因

学习啦在线学习网 　　染发剂中含有大量香料和防腐剂，这些成分是一部分人过敏的原因。另外，染发剂含有的硝基苯、苯胺等都是易堆积的剧毒物质，致癌风险很高;而这些物质只要有1%进入人体，就很难排出了。

学习啦在线学习网 　　烫染头发一般是染发剂中的碱性成分把头皮表层的毛鳞片张开，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素的一部分结合，达到染发目的的。适宜毛囊生长的头皮是呈弱酸性的，而染发剂中的碱性成分，则会改变头皮环境，使头皮PH环境值从弱酸转变为弱碱，导致头发脱落，毛囊萎缩。

　　改善烫染后脱发问题的方法

　　1、注意烫染频率，每年最好不超过1次;

　　2、注意烫染过程中，远离发根;

　　3、烫染后，使用弱酸性洗发水;

　　4、保证洗头频率，清除化学残留;

学习啦在线学习网 　　5、经常按摩头皮，促进油脂平衡。

　　
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