判断老年痴呆的方法和预防措施

　　老年痴呆症是一种常见的老年疾病学习啦在线学习网，由于有些患者症状或轻或重让家属无法分辨，很多人也在找一些判断方法，但是究竟要如何判断还是一个难题。以下是小编推荐判断老年痴呆的方法知识，欢迎阅读!

　　判断老年痴呆的方法

　　老年痴呆分成几个阶段:第一阶段(1-3年)这阶段是轻度痴呆,表现在记忆减退,判断力下降,病人不能自己分析、思考问题。虽然还能做些熟悉的日常工作,但是对新的食物的接受能力就比较差了,有时候会对熟悉的地理位置有定向困难。

　　第二阶段(2-10年)称为中度痴呆期,表现为记忆力学习啦在线学习网混乱很多话刚刚说过就能忘记,不能独立进行室外活动,在吃饭、穿衣、处理个人卫生方面都需要别人帮助才能完事。情绪也会相对不太稳定时常坐立不安。

学习啦在线学习网 　　第三阶段(8-12年)称为重度痴呆期,这一时期的患者已经完全丧失自理能力,记忆力严重缺失仅存在片段记忆,大小便失禁,身体都比较僵直,基本丧失了语言的功能。后期这种病患多数死于感染并发症。

　　老年痴呆如何预防

学习啦在线学习网 　　1、适当滋补,增强记忆

　　药补不如食补,所以平时多注重养生滋补,防病抗病。平日里可以根据自身的经济情况,自己的体质,选择适当自己的补品。

　　2、合理膳食

　　多吃些有益于智力的食物。我们知道如果微量元素与矿物质摄取不够,对人的脑力会有影响,所以多吃些有益于大脑的食物,比如鱼就是不错的选择,定时去医院检查,在医生嘱咐下适当补充些维生素。

　　3、多动脑筋

学习啦在线学习网 　　我们知道,老年痴呆主要是脑子不太好使,一步步发展而成,那么,大脑要一直运转才能不让其老化。这就需要多做一些与智力锻炼有关的事情。

　　4、乐观开朗

　　长寿的人一般都很乐观,心态好,得病少,因为笑本身就是一种有益于身心健康的运动,有愉快的心情自然百病不侵,其实医学上本身也说,身心抑郁的人的确容易引发老年痴呆症的发生,因为他精神出现障碍,活在自己的世界。只有与世无争,身心豁达,开心乐观,才能健康永在。

　　5、适当运动

　　人其实就像是一台机器,老年痴呆其实就是人的一部分器官(特别是大脑)出现了故障,适当的运动,锻炼可以激发细胞的活力,让人精力旺盛,远离老年痴呆的发生。

　　老年痴呆症的症状

　　1、近事遗忘，即越近的事情越容易忘掉，甚至瞬间即忘，但对一些陈年旧事却记得很清楚。

　　2、言事迟钝或啰嗦。言语表达不流畅，含混迟钝，说话啰嗦，对一些无关的事纠缠不休。

　　3、定向障碍。如对时间的感知淡漠或混乱，经常出门后找不到回家的路，且记不清从何处来到何处去、去干什么等。

学习啦在线学习网 　　4、思维与判断能力差。经常忘记年月日，不知道自己存了多少钱，甚至连自己有几个子女也记不清。

　　5、主动性与条理性差。失去以往的积极主动性，变得消极被动不愿交往，料理家务无条理，做事颠三倒四。

学习啦在线学习网 　　6、敏感多疑。认为亲人对自己不好，子女不幸，怀疑自己的东西被家人或邻居偷窃，把自认为贵重的东西经常东藏西放，但实际上藏得并不隐蔽。

　　7、性格改变，情绪不稳。喜怒无常，易激怒或伤感，抑郁或欣快，戏谑、任性、自私、幼稚，或与孩子斤斤计较。

　　8、行为反常。将废物视为珍宝予以收藏;行动诡秘但动作愚笨;行为不检点，偷窃、撒谎、大小便不知避人或随地乱解;饮食不规律或白天睡觉夜间活动。

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