蜂蜜美白面膜的做法 如何用蜂蜜自制面膜
蜂蜜是天然的护肤品。它能为皮肤提供营养，使得皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着于皮肤表面的细菌，也能消除皮肤色素，促进上皮组织再生。下面学习啦小编教大家如何用蜂蜜自制美容面膜，一起来看看吧!
蜂蜜美白面膜的做法
蜂蜜蛋麦面膜
【材料】蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙
学习啦在线学习网 【做法】将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀;用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上;20分钟后用清水冲洗。
【功效】使皮肤光洁亮丽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。
【Tips】蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，与其他材料同时搭配使用，美容护肤效果也不错。
蜂蜜双仁面膜
学习啦在线学习网 【做法】将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。
【注意】治疗时要注意防晒。
【作用】冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。
红酒蜂蜜面膜
【做法】将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，8分干之后，用温水冲洗干净。
学习啦在线学习网 【注意】容易对酒精过敏的人，要加以注意。
学习啦在线学习网 【作用】红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。
银耳蜂蜜面膜
【材料】银耳粉10-15克、粘性较大的蜂蜜或蛋清或酸奶
学习啦在线学习网 【用法】把银耳粉加入粘性较大的蜂蜜或蛋清或酸奶等液体调匀。敷在脸上或眼睛部位，20-30分钟后，洗净即可。
学习啦在线学习网 芦荟蜂蜜蛋清面膜
【用法】将芦荟粉与蜂蜜、蛋清混合敷脸，20分钟后洗净。
【功效】芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋清可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。
蜂蜜美容护肤小窍门
学习啦在线学习网 蜂蜜美容小秘方1(蜂蜜+水)
一般我们日常生活中，蜂蜜都是大家常见的美容养颜的天然产品，因为在蜂蜜中含富含一定的酶、激素、维生素、氨基酸和糖类，对女性护肤的效果非常的明显。在生活在中您可以用蜂蜜和适量的水融合在一起之后，每天坚持敷在自己的脸上，长时间的坚持就可以让您的皮肤变得更加的光滑。
蜂蜜美容小秘方2(蜂蜜+醋)
学习啦在线学习网 蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜美容小秘方3(蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水学习啦在线学习网，彻底拌匀后放在冰箱中保存。
这个方法在您使用的时候，是可以讲您配好的混合剂均匀的涂在脸上的各个部位，但是眼睛、鼻子、嘴要除外，涂在脸上10分钟之后就要用温水洗掉，时间不可以过久，这样的做法每个月坚持做至少两次的效果会更好，这个方法是可以让您的脸上的皮肤变得更加的细嫩哦。
蜂蜜美容小秘方4(蜂蜜+苹果+乳脂)
学习啦在线学习网 将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，令你肤洁如玉。
喝蜂蜜水的最佳时间
蜂蜜水什么时候喝好：消除疲劳
尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液学习啦在线学习网的营养状况，特别是在熬夜后。
学习啦在线学习网 用法：中午一杯蜂蜜水。
蜂蜜水什么时候喝好：解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
学习啦在线学习网 解酒用法：在您要喝酒之前是可以吃蜂蜜至少50克或者是几片蜂蜜味道的面包，喝完酒之后再喝适量的蜂蜜水。这样解酒的效果会更好。
蜂蜜水什么时候喝好：润肺
学习啦在线学习网 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
学习啦在线学习网 用法：梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
蜂蜜水什么时候喝好：消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
学习啦在线学习网 蜂蜜水什么时候喝好：让兴奋的神经安眠
学习啦在线学习网 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，且没有副作用。
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
蜂蜜水什么时候喝好：安抚皮肤
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜，或睡前喝一杯蜂蜜水。
蜂蜜水什么时候喝好：保护心脏安全
学习啦在线学习网 蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，保证冠状血管的血液循环正常。
用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
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