怎么才能使皮肤美白

　　肌肤出现老化的痕迹，主要表现为色素沉着，面色阴沉暗黄，那么你知道这时候要怎么美白吗?接下来学习啦小编为你分享一下怎么才能使皮肤美白，一起来看看吧。

　　皮肤美白小技巧

学习啦在线学习网 　　1、要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。

　　2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透!

　　3、每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　4、出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。

　　5、先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。

学习啦在线学习网 　　6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　去黄美白方法

　　1.去角质

　　脸上的角质堆积如果太厚，尽管你每天涂涂抹抹，保养品中的营养学习啦在线学习网成分也还是不能让皮肤吸收哦。所以定期去一下角质，可以帮助肌肤清除表面的老旧角质，疏通毛孔，让肌肤的吸收力翻倍。去角质两个星期去一次就OK了。

　　2.使用美白化妆水

　　每天完成了洁面工作后，不妨选择人美白功效的美白化妆水，既补充了肌肤的水分，又可以帮助调理角质层，改善肌肤干燥、暗黄的问题。

　　3.面膜让美白效果翻10倍

学习啦在线学习网 　　面膜是快速美白的一种方法，选择含有维生素C、熊果苷的美白成分的面膜，效果会更好哦，不过千万别图一时之快，便天天敷面膜，这样会让皮肤反而变薄的哦。

　　4.抓住睡前黄金护肤期

　　夜间肌肤的吸收能力是白天的几倍，所以要想让美白效果更好，睡前一定使用晚霜，如果想让肌肤更有胃口，可以让用一点肌底液，让肌肤开开胃，对晚霜中的精华更好地吸收。

　　5.出门前涂好防晒

学习啦在线学习网 　　别老是觉得冬天的天气寒冷，晒晒太最可以更温暖，于是出门也不会防晒了，其实冬天的紫外线对于肌肤的美白还是威胁很大的，所以建议想美白的MM出门就涂好防晒霜，SPF值15就可以了。

　　6.内调美白

　　想做个白美人，光顾涂涂抹抹还不够，内在调养加上外在的保养，美白功效可以达至120%，含有维生素C的蔬菜水果是美白圣品哦，像番茄、草莓、猕猴桃都是美白的好水果。建议MM要多吃一些。

　　有助于美白护肤的水果

　　润泽美肤

　　草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

　　净化美肤

学习啦在线学习网 　　樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

　　促进代谢

　　葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

　　净化平衡体质

学习啦在线学习网 　　樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

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