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美白嫩肤茶

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  中国茶叶千万种,人们不仅学会清饮茶叶,更是学会加入不同调料,改善口感,更是增加不同养生药材一起冲泡,以此达到养生保健美容美白嫩肤效果及目的。以下是学习啦小编为大家整理的美白嫩肤茶秘方,给大家作为参考,希望对你有帮助!

  美白嫩肤茶配方大全

  1.决明子茶

  材料:决明子

  方法:将决明子炒熟放入水中煮水喝,可适当增加水量,适当的时候加入菊花和绿茶,效果更好。

  功效:入口清凉润喉,口感极佳。有清热平肝、降血压消脂,可润肠通便、明目益睛之功效。

  2.参枣茶

  材料:红枣数颗、西洋参几片

  方法:将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,盖盖焖10分钟。

学习啦在线学习网   功效:这样冲泡能补中益气、补气养阴。其次能清热生津,加入普洱茶之后,能补气虚阴亏,内热。

  3.桂圆红枣茶

学习啦在线学习网   材料:红枣100克、桂圆50克

学习啦在线学习网   方法:将所有的材料放入杯中用热水冲泡上几分钟。

  功效:有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。

  4.生姜黄芪红枣茶

学习啦在线学习网   材料:黄芪四钱、生姜少许、红枣红糖适量

学习啦在线学习网   方法:将切好的生姜片、黄芪、红枣加入沸水闷泡,可适量加些红糖调甜味

  功效:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

  5.菊花绿茶:

  材料:菊花三钱

  方法:将全部菊花放入沸水中蒸煮,或者直接冲泡,再加上绿茶一起冲泡饮用。也可以将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖15分钟。

  功效:菊花绿茶能化淤消脂,在炎热夏日清凉降血压。常饮用可以降血压、减肥消脂。

  6.益母草红糖茶:

学习啦在线学习网   材料:益母草一钱、香附子一钱、红糖适量

  方法:将益母草和香附子放入适当沸水中小火煮,五分钟后加入红糖,放稍微冷之后就可饮用。也可以将所有材料统一一起冲泡饮用。

学习啦在线学习网   功效:三者合一冲泡,具有养心美颜功效,能活血、去瘀、调经、消水作用。尤其益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。

学习啦在线学习网   7.枸杞明目茶:

  材料:枸杞二钱、菊花一钱

  方法:将全部材料放入水中闷煮五分钟,或者直接用沸水冲泡,适当的时候加上一些绿茶。

  功效:枸杞具有养颜功效,还能免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜作用。

  真正的美白秘方——牛奶茶

  西米奶茶

学习啦在线学习网   原料:红茶一包,西米1/2杯,舒化奶适量。

  做法:

  1.先将西米浸透,放入滚水中边搅拌边煮直至透明,隔去水分待用。

  2.将牛奶在壶中煮热后,加入红茶浸泡。

  3.将泡好的奶茶放入茶杯,然后加入煮熟的西米,饮用时搅拌均匀即可。

  桂花奶茶

学习啦在线学习网   原料:红茶一包,桂花1茶匙,舒化牛奶100毫升,冰糖、水适量。

  做法:

学习啦在线学习网   1.先将桂花和红茶包放在壶中,用热水冲开

学习啦在线学习网   2.加入冰糖和牛奶,搅拌均匀即可。

  3 .这款奶茶香气四溢,还没饮用已经醉了。何况桂花还具有止咳化痰、养颜美容的功效呢。

  玫瑰奶茶

  原料:红茶一包、玫瑰花5克、蜂蜜适量、牛奶适量。

  做法:

  1.将红茶包与玫瑰花放入壶中,加适量热水冲开

  2.当红茶和玫瑰花泡开后,加入适量蜂蜜。

学习啦在线学习网   3.最后根据自己的口味加入适量牛奶调匀饮用。

  玫瑰奶茶有舒缓压力的作用,另外牛奶可以用奶粉代替,口味略有不同。

美白嫩肤茶

中国茶叶千万种,人们不仅学会清饮茶叶,更是学会加入不同调料,改善口感,更是增加不同养生药材一起冲泡,以此达到养生保
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