丰胸的最佳方法是什么 怎么丰胸效果最好
学习啦在线学习网 丰胸的类型有几种，但不是每一种丰胸的方法都适合每一个人。如果不懂丰胸这门学问，就会造成我们对丰胸有很多误区。今天小编带给大家的是丰胸的最佳方法，希望你能喜欢。
按摩丰胸的最佳方法
按摩丰胸最佳方法一、按摩任脉
1、双手手背紧贴，从胸部中央一直往上按至锁骨根部，重复做35次。
学习啦在线学习网 2、利用双手指腹从胸部上方的两侧往锁骨做按摩，重复3次。
功效：位于胸部中央，可促进乳腺循环，丰满胸部，防止下垂。
按摩肩关节：
学习啦在线学习网 1、一边胳膊抬起，另一手揉捏肩膀的上侧和后侧肌肉。
2、胳膊放下，继续按摩肩膀前侧和极泉穴附近的肌肉。
功效：纤细肩膀，能去除上臂的赘肉，同时预防胸部下垂，调整胸部大小。
按摩丰胸最佳方法二、按摩穴位法
膻中穴
学习啦在线学习网 穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。
方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
功效：丰胸、通畅乳腺。
乳根穴
穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
学习啦在线学习网 功效：健胸、通畅乳腺。
按摩丰胸最佳方法三、按摩胸部
1、一只手抓住胸部另一侧的腋下肌肉，往胸部中央做推拉按摩。
2、双手放在胸部下方，做托起的动作，慢慢往上推，重复6次。
集中上挺按摩法：
学习啦在线学习网 1、将双手放置于乳房外侧、虎口上压。
2、双手由内往外，用手掌虎口处托起乳房，双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。
学习啦在线学习网 3、反复操作15-25次。
学习啦在线学习网 功效：促进胸部经络循环，使胸部变得更加坚挺。
三种丰胸方法
学习啦在线学习网 绝招NO.1：运动丰胸
适宜对象：打造“S”线条的女性
学习啦在线学习网 招示讲解：胸部既不扁平，也不下垂，更没有发育不良的反应，不过，她们依然投身于“丰胸大军”之中。
学习啦在线学习网 这类女性的丰胸目的旨在打造更加完美的身材曲线。因此，运动丰胸最适合她们，既方便，又可以达到理想效果。
小编推荐：丰胸瘦腹塑臀的SPA按摩法 最常见的运动方法包括游泳学习啦在线学习网、俯卧撑、扩胸运动等。值得注意的是，背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。
因此，平时在家中，你还可以按照以下动作进行丰胸运动：半蹲下后，让腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。
为了丰胸，你可以做：迷人胸线 长久拥有D杯胸围的四大招 温馨提醒：对于“美胸”的追求千万不可盲目，其实，多做做运动，胸部自然而然地就会美丽坚挺。
绝招NO.2：整形丰胸
适宜对象：乳房切除者、先天发育不良者
学习啦在线学习网 招示讲解：这两类女性都有一个共同的特点，就是肌体已经发生了改变，这就需要后天的外在手段进行弥补。因此，最为有效的方式，首选——整形丰胸。
学习啦在线学习网 整形丰胸手术多种多样，而诸如上述情况的女性，自身肌体补充和假体植入无疑是最佳的两种手术。 当女性的乳房因为患病的缘故被切除后，自然而然会出现扁平、下垂的情况。
学习啦在线学习网 自身肌体补充就是在身体的腹肌、胸肌等部位取下较好的肌肉，然后植入乳房里。自身肌体补充最大的好处就是可以减轻排斥效应，疼痛感明显降低。
学习啦在线学习网 而先天性发育不足的女性，选用假体植入更加合适。因为先天性造成的不良和遗传因素有关，说明自身的肌体不适合乳房生长，假体则恰恰可以去弥补乳房的缺陷，促进乳房形状的改变。
温馨提醒：任何整形手术都具有风险，因此，选择正规的整形医院才是获取美丽的第一步。 小编贴心提醒：选择注射隆胸风险巨大，一定要谨慎行事!切记!
绝招NO.3：点穴丰胸
适宜对象：哺乳后乳房萎缩松弛者
学习啦在线学习网 招示讲解：一些女性在哺乳期过后，会出现明显的乳房下垂等情况。这是因为女性在哺乳期，饮食过多且好，造成乳房部位的脂肪堆积过剩，导致乳房下垂。
对哺乳期过后的女性而言，点穴丰胸应该是最适合的丰胸方法。点穴丰胸的优点在于利用中医点穴的原理，不吃药，也不打针，通过中医技师的手法促进乳腺和腺泡的发育，使乳房快速提升，获得2次生长。
温馨提醒：虽然哺乳有可能影响乳房的美观，不过，母乳喂养才是宝宝健康成长的关键，因此，女性千万不能为了美丽，而放弃母乳喂养哦!
学习啦在线学习网 爱美之心人皆有之。在丰胸上，爱美的女性切记要理性对待自己的胸部，肉体上的伤害，一次伤害就会造成终生伤害，一定科学健康丰胸!
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