中医丰胸的方法有哪些
琳琅满目的丰胸产品层出不穷，天花乱坠的丰胸广告络绎不绝，让想要丰胸的女性不知如何选择。中医丰胸方法无疑成为很多人的首选，安全有效，而且没有副作用。现在学习啦小编为你分享了中医丰胸的方法，希望能够帮到你。
中医丰胸的方法
中药丰胸汤、玫瑰香附顺肝汤
材料：香附1钱干燥玫瑰花7朵猪肝6两姜3片葱2根。
学习啦在线学习网 调味料：酒1小匙太白粉1小匙盐适量橄榄油1小匙。
学习啦在线学习网 玫瑰香附顺肝汤的做法：
学习啦在线学习网 1、将香附洗净，与玫瑰花加3碗水，煮5分钟出味后，熄火，去渣留汤。
学习啦在线学习网 2、猪肝洗净切成薄片，加太白粉拌匀，葱洗净切段。
3、再将做法1之汤汁煮滚，滴数滴橄榄油，放入猪肝、葱、姜快火煮片刻，加入盐、酒调味即可。
玫瑰香附顺肝汤的功效：可以丰胸，还能调理经期，疏肝解郁。
健康丰胸的美胸操
美胸操一、
NO.1：
A：胸坐在椅子上，踮起脚跟，双臂弯曲于胸前，将一网球(其小大小的球亦可)握于两手掌心，手指互抵，用力挤压小球。
学习啦在线学习网 B：保持挤压状态，慢慢向前伸展双臂，伸直后再收回双臂，放松片刻。重复10次。
NO.2：面朝下躺在地上，双腿伸直并拢，双臂向两边打开与肩同高，手掌向下，向后抬起双臂和胸脯，保持5秒钟，然后再慢慢放下。重复10次。
NO.3：双手抵地，分至与肩同宽，双腿平伸搁在矮凳上，弯曲双肘和向地面压低胸脯，再伸直双臂。重复10次。
美胸操二、
学习啦在线学习网 NO.1： 挺胸含胸
两腿开立
学习啦在线学习网 吸气、挺胸抬头，收腹、两臂后伸
学习啦在线学习网 呼气，含胸抵头、膝关节微屈，臀部前顶，两臂前伸
NO.2 ： 向后绕肩
两腿开立
吸气、挺胸抬头
含胸抵头、膝关节微屈，两臂下沉
学习啦在线学习网 吸气，向上提肩，身体立直收腹
学习啦在线学习网 呼气，肩后绕下沉，挺胸仰头，两臂后伸
NO.3 ：双臂向后环绕
两腿开立
吸气、挺胸抬头
学习啦在线学习网 呼气含胸抵头，两臂下沉
学习啦在线学习网 吸气，腰背部带动两臂向上举，身体直立，收腹
呼气，两臂向后伸打开、挺胸抬头
学习啦在线学习网 NO.4 ：双臂向前环绕
两腿开立
学习啦在线学习网 吸气、挺胸抬头，两臂经后绕至上举，收腹，掌心向外
学习啦在线学习网 呼气，含胸弓背、两臂经胶下落
NO.5 ：双臂张开抱拢
学习啦在线学习网 两腿开立、两臂前举
吸气、两臂向侧打开、挺胸抬头、收腹
呼气，两臂交叉抱肩，肘关节重叠、含胸抵头，膝关节微屈。
美胸操三、
NO.1 ：双手并拢放在胸部下方(整个胸部都在手掌内)，中指轻压两胸中间的位置，往后整个手掌向两边拉起胸部，并在腋下轻压两下。
NO.2 ：食指和中指，按压胸部边缘，使胸部放松。按压时，力度要感觉微微酸胀。
NO.3：左手放在左胸的斜下方边缘，然后利用右手向上向里推动胸部。推动时，用大拇指下手掌肚的侧面。换手重复。
NO.4 ：抬起左手臂，然后用右手握住手臂，从肘关节一直向下推至胸部。换手重复。
每个动作做5-10个，每次做3-5组。配合穿调整型内衣，效果会更加显著。
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