加班男士美容护肤基础知识

　　你依旧奋战在工作岗位上，但是天气渐冷，干燥的天气和繁多的工作让你的肠胃得不到休息。奋战职场，怎能为了赚钱丢了面子?接下来学习啦小编为你整理了加班男士美容护肤学习啦在线学习网基础知识，希望对你有帮助。

　　加班男士美容护肤基础知识

　　1.干燥缺水：不管是常年开着空调的办公室、闪烁的电脑屏幕还是长途飞行，都会让你的皮肤变得越加干燥，虽然你也总是涂抹保湿产品，可是效果也许会让你不够满意。如果你正被干燥困扰，熙澜诺建议你要使用含有一定油脂成分的面霜，因为只有油脂才能帮助皮肤锁住水分，而油脂中又以植物类油脂最为安全。

　　2.松弛老化：长期加班的你最容易被“熬”老，长期睡眠不足，作息饮食混乱都会让你的身体提前进入衰老状态，反映在脸上，越来越严重的松弛和皱纹会让你看起来状态糟糕。每天补充一些抗氧化水果，如果你懒得吃水果那就喝果汁，再不济也得保证每天吃一颗抗氧化片。物理类的方法，你可以每天晚上躺在床脸部朝下10分钟，可以有效缓解下垂问题(如果你拳脚了得，倒立也是不错的办法)。

　　3.过敏泛红：因为现在流行的开放式办公区域，导致你的办公室空气质量明显变差(而写字楼不那么给力的空气循环系统则会让这种情况加剧)，过多的粉尘和细菌会让在办公室待太久的你偶尔出现一些过敏的现象。所以你需要特别注意这种问题的发生，如果有过敏的前兆(比如泛红、皮肤瘙痒等情况)，应该减少当天使用的护肤品，只使用最基础的保湿产品。

　　加班男士护肤步骤

　　第一步：准备基础护肤3件套

　　为什么：作为最基础的护理步骤，你一定得在办公室准备洗面奶、爽肤水及乳液(如果年龄超过25岁，你最好再准备一支眼霜)，这样加班时，你可以进行简单的皮肤护理。

　　怎么做：用冷水洗脸，之后搽上爽肤水和乳液，如果想要更有效的护肤效果，可以把面霜厚厚一层敷在脸上，等5分钟后再洗去(相当于给脸部做了1次滋润面膜)，如果有同事在，你可以选择啫喱状的面霜敷脸。

　　第二步：简单按摩你的脸部

　　为什么：加班时期不仅你的精神处于疲惫状态，皮肤也是一样，面部长期的紧绷会让脸部肌肉僵硬，在做完基础护理后，可以趁着皮肤还保持滋润状态，做一个简单的按摩，帮助紧致脸部肌肉，并促进血液循环。

　　怎么做：用你的指腹或掌心顺着你两侧的嘴角、鼻角、眼角和眉峰的位置做由内而外、自下往上的按摩，这几个部位是脸部肌肉的交界处，也是最容易产生松弛问题的地方，通过向上提拉可以缓解面部肌肉僵硬。

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