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男士护肤的注意事项

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  一说起美容护肤就会想到女性,其实男士美容护肤也是非常重要的哦!下面学习啦小编告诉你男士护肤注意事项,一起来看看吧。

  男士护肤的注意事项

学习啦在线学习网   禁区一:习惯早上直接用清水洗脸

  皮肤经过一整夜的新陈代谢,其实并不像我们所想象的那么干净,正常使用洁面乳洗脸,在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护,使肌肤镇定舒适,防止问题的产生。

  禁区二:护肤品节约使用

  护肤品用法不但不会起到护肤效果,还有可能使皮肤变得更加粗糙或产生色素沉着。 所以在平日使用清洁或保养品时,首先应尽可能洗干净双手后在开始使用,以免细菌感染到里面尚未使用的部分;若取出的尚未用完,谨记不要再放回瓶内,以免造成污损。护肤品使用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净。

  禁区三:洗完脸后用毛巾擦干水分

学习啦在线学习网   很多男士往往习惯用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓,这样会伤害并刺激皮肤,让肌肤长细纹。因此要保护好自己的肌肤,最好在洗完脸之后用毛巾或面巾纸将水按干,比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候,必须用面巾纸代替毛巾,并以按压的方式吸掉水分,这样才不会造成细菌感染。

  禁区四:面部按摩时间越久越好

  面部按摩的时间宜适度,不可太长或太短,必须视肤质、皮肤的状况和年龄来定。一般来说,中性皮肤的按摩时间为10分钟左右。干性皮肤的按摩时间一般为10-15分钟。油性皮肤的按摩时间应控制在10分钟之内。过敏性皮肤则最好不要做按摩。

  禁区五:涂眼霜又快又用力

学习啦在线学习网   眼部肌肤是脸上最脆弱的部位,如果你用力涂抹或过度拉扯,会让皱纹越来越多。 正确涂眼霜的方法是:用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻,可在眼部四周轻轻点弹,并顺着一定方向稍做按摩。

  男性护肤的食物

  1.西兰花

学习啦在线学习网   它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

  2.胡萝卜

学习啦在线学习网   胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。

  3.牛奶

  是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

  4.大豆

  含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着。

  5.猕猴桃

  富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑

  6.西红柿

  含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。

  7.蜂蜜

学习啦在线学习网   含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

  8.肉皮

学习啦在线学习网   富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。

  9.三文鱼

  其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。

  10.海带

  它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液学习啦在线学习网中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。


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男士护肤的注意事项

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