女人呵护私处注意细节有哪些

时间：2018-02-28 10:29:10 玉凤51由分享

　　女性的私处是朵娇嫩的花儿，一定要保护好，女人呵护私处注意细节有哪些？下面就让小编来为大家揭晓。

　　女人呵护私处注意细节

　　1、清洗的时候不能太频繁

　　很多女人觉得私处每天都要接触都各种脏东西，不清洗的话感觉特别脏，因此喜欢清洗私处。这种想法是对的，但是清洗私处不要太过频繁，一般一天一次就可以了。而且洗得时候单纯用温清水冲一冲就好了，不要大力揉搓，更不要经常那药液清洗，不然会破坏私处原有的清洁功能。

　　2、骑自行车时要注意保护私处

　　骑自行车坐在坐垫上的时候，请一定要注意保护私处，最好穿得厚一点，减少私处直接和坐垫的摩擦。

学习啦在线学习网　　而且遇到凹凸不平的地方，要放慢骑行的速度，不然在颠簸的时候，很容易导致私处撞击到坐垫上，一不小心就可能导致私处被撞伤，很容易出现流血的情况，或者是导致私处出现淤血问题。

学习啦在线学习网　　另外，需要注意的时候，骑行的时间也不要太长，不然私处长期和坐垫接触的话，会导致私处受到来自坐垫和身体重量的作用力，让私处受到太多的挤压，最后很容易受伤的。

　　私处护理方法

　　1、选择干净、质优的卫生纸。

学习啦在线学习网　　对于女人来说，卫生纸不仅仅是用来擦粪便的，也是用来擦尿液的。因为女人们在上小厕的时候，会有一部分尿液会残留在阴毛上或是尿道口附近。若是不将它们擦掉，这些尿液就容易被内裤吸收，之后再和白带等液体混合，再加上私处被内裤包住了，该部位的体温比较高，这些环境特别适合细菌生长。

学习啦在线学习网　　要是细菌粘附在私处表面的话，与内部连接的口子就容易被细菌感染的，一旦该部位发炎的话，同时也会感染毗邻的尿道口。要是没能及时治疗的话，炎症一直蔓延的话，也许还是导致其他器官也感染。

　　那么为什么要选择干净、质优的卫生纸呢?因为卫生纸要直接和私处接触，若是它残留了大量的脏东西，或者是含有大量的化学成分的话，当它接触私处的时候，不就意味着私处也会接触到脏东西。敏感的私处，碰到这些脏东西，十分容易长出细菌的。

　　所以，小编提醒，味道特别好闻的、看起来特别白、摸起来滑得不正常的卫生纸，请不要用它擦私处。这样的卫生纸，一般是经过了多次加工的，同时还添加了不少的化学成分。使用它们擦私处，很容易导致私处受到感染，为了安全着想，还是少用比较好。

　　2、选择合身、浅色的内裤

学习啦在线学习网　　内裤会紧紧包着私处，如果太紧的话，就会让私处不透气，同时也会影响该部位的气血流通。如果内裤太松的话，女人们穿得时候就会感到内裤一直往下坠，很是不舒服。所以说，女人们买内裤的时候，一定要选择适合的尺寸来穿。

　　另外，深颜色的，或是五颜六色的内裤最好不要穿，因为这些颜色基本上是染上去的，其含有的化学成分特别得多。若是买到容易褪色的内裤的话，穿上后当内裤碰到白带等液体，很容易被浸湿，内裤弄湿了之后内裤中的添加物就容易跑出来。一旦敏感的私处沾上这些添加物，就容易过敏的。

　　保养私处方法

学习啦在线学习网　　1、选择合适的内裤

　　好的内裤提供洁净和宽松的空间,建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤,虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤,否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤,洗内裤的水温最低为40℃。

学习啦在线学习网　　2、保持阴部干燥

　　潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久;洗澡后尽快擦干阴部;每次性交后,建议清洗外阴,用干毛巾擦干。

学习啦在线学习网　　3、冲洗阴道不能避孕

　　很多人误认为性交后清洗阴道可以减少怀孕几率,实际上,这种方法不仅不能起到避孕的作用,反而容易让阴道真菌感染,引起阴道炎。

　　4、适度性生活

　　适度的性生活就是给私处最好的SPA,避免过度性生活,过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋,导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

学习啦在线学习网　　5、保持腹部温热

　　女性若是下半身着凉会导致宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄。宫寒造成的淤血,会导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。所以女性做好下半身的保暖工作,就能够避免许多妇科疾病。

学习啦在线学习网　　6、保持私处清洁

学习啦在线学习网　　女性每天可以用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。由于女性的阴道内部有自洁功能,所以千万不要随意冲洗阴道,以免破坏内部的酸碱平衡。

　　7、夏季尽量少用护垫

　　夏季身体容易出汗,而且女性阴部常年湿润,卫生护垫会使局部的湿度和温度大大增加,这样不仅给细菌的生长创造了适宜的条件,而且破坏了阴道的酸碱度,会降低对私密部位的保护屏障作用,造成阴道炎。如果白带比较多,颜色发黄或带血,出现异味,必须天天用护垫,有可能是因为阴道炎症的问题,应该尽快到医院做妇科检查。

学习啦在线学习网　　8、女性要避免久坐

　　下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。因为血流不畅,易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通。临床上,更有体质较弱者因为久坐而导致内膜组织增生,形成子宫内膜异位症,造成不孕的案例。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。