女人清除口臭的方法有哪些
学习啦在线学习网 口臭实在让女人们的形象大打折扣，女人清除口臭的方法有哪些？下面就让小编来为大家揭晓。
女人清除口臭的方法
学习啦在线学习网 1、吃完后要记得刷牙
学习啦在线学习网 很多口臭的形成，都是因为嘴巴里的食物残留长出细菌导致的。所以说，女人们吃完东西之后，应该要养成刷牙或者是漱口的习惯，减少食物残留在嘴巴里面的机会。
学习啦在线学习网 尤其是已经嘴巴里臭味的女人们，更应该这样做，再者牙膏的味道，可以掩盖嘴巴里的臭气，让你的嘴巴中臭味减轻。
2、使用口气清洗剂
张开嘴巴喝几口水，之后喷上口气清新剂，然后闭上嘴巴几秒钟，让清洗剂滋润下嘴巴，沾上清洗剂的香气。这样的话，能够让你嘴巴减少臭气，保持几个小时候的清新气味。
3、刷牙不能太敷衍
不少女人为了赶时间，刷牙的时候总是特别随便。总是随意地刷几下就漱口走人了。这样做很难将嘴巴里面的残留食物给冲刷干净的，就会造成残留，给细菌滋生留下了机会，也就更容易出现嘴巴有臭气的问题了。
建议女人们要学会正确刷牙，比如说将牙刷中加上牙膏，之后认真刷洗上下的牙齿，门牙也要刷，全部牙面都要刷洗到。差不多刷个一两分钟之后，喝水漱口将嘴巴里的脏物冲洗掉，之后吐掉脏水，建议多冲洗几次，能够更好地让嘴巴清理干净。
女人口臭的吃法
1、经常吃肉没有节制
肉类是不少女人爱吃的，当她们遇到了自己爱吃的肉类时，总是会习惯性地吃很多。虽然吃肉没有错，但是吃太多就是你的错了。肉类吃太多的话，就会导致身体内部的摄入过多的蛋白质。内脏在分解这些蛋白质的时候，就会释放出氨(很像尿味)，这种东西会通过嘴巴排出去，这就会导致部分氨气残留在嘴巴里。
如果没有及时清理掉的话，再加上嘴巴里一些残留食物发出的臭味，你的整个嘴巴就会有大量的臭气存在了。当你一开说话时，这些臭气就会全部被释放出来，让和你交谈的对象闻到臭味，影响你在别人心中的形象，也会让你颜面扫地。
2、经常吃薄荷糖
学习啦在线学习网 这是不少女人爱吃的，但是为了让你的嘴巴保持清新，还是少吃为妙。因为这种糖含有不少的蔗糖，这是细菌非常喜欢的成分。当蔗糖残留在牙齿中越多的话，细菌就越容易滋生。口腔内的细菌多了，它们活动很频繁，所以很容易产生气体，让你的嘴巴充满臭味。所以说，为了避免口气的出现，还是少吃薄荷糖比较好。
清除口气重的茶
1、红茶
根据美国太平洋中医学院的研究成果，红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长，这就会导致斑块堆积减少，口气更为清新。红茶有祁门红茶、荔枝红茶、大吉岭红茶、锡兰高地茶、滇红工夫。其中比较有名的是祁门红茶。
学习啦在线学习网 那么怎么泡红茶呢?
①备具：将要冲泡红茶的茶具准备好，用茶壶将要冲泡茶的开水烧好。
②洗具：将茶具先进行清洗下，对茶具进行清洁，同时达到温杯的效果。
③置茶：用茶匙从容器中取出适量的茶叶倒入茶杯中，一般在三到五克左右的投茶量，如果用的是小袋装的就直接将一小袋茶包放入杯中。
④洗茶：往茶杯中冲入开水，两三秒后，倒去第一泡的茶水，目的是去除茶叶中的杂质。
⑤冲泡：将茶质去除后这时就可以进行茶的冲泡了，往杯中倒入开水。倒入开水进行冲泡一般水温控制在90摄氏度以上为宜，冲泡时间看茶叶大小冲二到五分钟左右。
⑥出茶：泡好后就可以将汤倒入公道杯中，公道杯上要放置一个滤网以防茶叶一起倒入。
⑦分茶：将茶水分入各个品茗杯中。
⑧品茗：喝茶品味。
2、甘草茶
甘草可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症，能增强肝脏的解毒学习啦在线学习网作用，并增强免疫力、抑制炎症。取甘草5g、绿茶3g，用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
3、竹叶茶
竹叶有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用。
4、柠檬水
加拿大多伦多“清新呼吸”医院的创始人之一艾恩·波乌吉建议喝柠檬水，它可以使唾液腺活动增强。柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。泡4-5分钟左右即可。也可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。
5、薄荷茶
学习啦在线学习网 薄荷辛凉，有行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用。
6、桂花茶
桂花可以祛除口臭、排毒、芳香化浊，适用于有口臭、牙痛、胃呆的人群。红茶5克，桂花3克。如果觉得味道不好，可以适当的加一点冰糖。每日一份，少量多次，次数频繁饮用。
7、菊花茶
菊花可以口气芳香、清胃热，适用口臭、胃热人群。桂花6-9克，菊花6-9克。每日1份，一日2-3次，代茶饮用。
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