怎么祛斑的小窍门介绍
当mm们的脸上长了一些斑点的时候,mm们会想尽方法祛斑学习啦在线学习网。以下是学习啦小编给你推荐的怎么祛斑的小窍门介绍,希望对你有帮助!
祛斑的小窍门
蒜头祛斑
方法
1、准备3瓣大蒜,3匙绿豆粉,100毫升的纯净水。
2、首先把大蒜洗干净,然后将其的外皮给剥掉,然后放到一个干净的碗中,并放进微波炉里进行加热1到3分钟的加热,以达到去味的效果。
3、将加热好的大蒜拿去榨汁,然后加入绿豆粉和纯净水加以搅拌均匀。
学习啦在线学习网 4、将弄好的“大蒜膏”直接涂在脸上,敷上15~30分钟即可。
点穴祛斑
在我们的身上存在着很多的穴位,其中血海穴就是专门治疗一切血病妇科病的,因此,可以选择在吃午饭之前按摩血海穴,这样对于祛除脸上的雀斑非常的有好处。
方法
1、在血海穴上——用掌心盖住患者膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然学习啦在线学习网张开,大拇指端下面便是此穴。
学习啦在线学习网 2、轻轻的用手指中的食指跟拇指点按,点按5~10分钟即可。
祛斑的食物
1. 香蕉+牛奶
将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉,美白的肌肤水润有光泽美极了。
学习啦在线学习网 2. 番茄汁+蜂蜜
除面部色素斑:鲜番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解祛斑护肤,皮肤变白红润。
3. 番茄+甘油
用半只西番茄绞碎至糊状,再加两滴甘油,放入冰箱,每天敷脸上一次,西番茄有很好的美白祛斑功效,不但外敷,喝番茄汁同样能让肌肤健康学习啦在线学习网白嫩。坚持一段时间雀斑自然隐退。
4.柠檬
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。此外还含有多种元素等。常饮柠檬汁,不仅可白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防动脉硬化作
预防长斑的方法
学习啦在线学习网 1、健康的生活方式
睡眠充足,健康饮食,心情舒畅,心态积极,适量运动。所谓内调比外养重要得多。
2、清理人体内垃圾和毒素
维护和确保人体的自我修复功能和自身免疫力,不仅面色会转为红润光泽,皮肤也会变得细腻。多饮水,大便通畅,常饮绿茶,常吃海产品,菌类,绿豆等。
3、护肤
防晒、保湿学习啦在线学习网及美白。防晒是不分季节,重点防UVA,一天内重复应用,注意防水。护肤要分年龄,分区,分季节,分肤质进行,方向是全效美白,从外部紫外线防护,到内部抑制黑色素形成;从提高色素细胞更生、更新能力,降低黑色素沉积和促进色素细胞脱落,直至增强细胞的自身免疫力,提高皮肤弹性及新陈代谢机能,全方位、多功效地发挥美白健康肌肤的护肤目的。
4、养肤
保湿营养面膜学习啦在线学习网及淡斑面膜每周两次,一周去角质1-2次。可以自制的面膜包含黄瓜、珍珠粉、杏仁粉、蜂蜜等。
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