番茄饼卷菜好吃又好看的做法
学习啦在线学习网 番茄饼卷菜缺乏韧性，主要原因就是是番茄太多!你也可以再加一个鸡蛋增加韧性的。也要看个人的习惯的。自己不妨动手试试。以下是学习啦小编推荐的番茄饼卷菜做法，欢迎阅读!
制作番茄饼卷菜的食材
番茄饼卷菜好吃的步骤
学习啦在线学习网 1.准备蔬菜材料：和老百姓将，土豆去皮洗净。
学习啦在线学习网 2.火腿切丝，胡萝卜、土豆擦丝。(火腿是临时加上的，没拍照。)
3.胡萝卜、土豆丝焯水一分钟。
4.捞出过凉后控一下水。
学习啦在线学习网 5.紫甘蓝洗净切丝，加入少许盐。
学习啦在线学习网 6.抓匀，腌一下。
7.取一碗，放盐、糖，鸡精、蒸鱼豉油、醋、辣椒油香油拌匀。
学习啦在线学习网 8.把料汁浇在处理好的蔬菜上面。备用。
学习啦在线学习网 9.番茄一个，切丁，放入料理机。
10.加入60ml水，打成番茄汁。把番茄汁倒入碗内。
学习啦在线学习网 11.加入适量面糊，和少许盐。
12.搅匀。
13.电饼铛加热，涂一层油，倒入适量面糊，迅速摊开。 (没想到凝固这么快，还没等我摊匀，就已经快凝固了)
学习啦在线学习网 14.等表面面糊完全凝固，无需翻面，再煎两分钟即可。
15.煎好的饼子就是这样的，只是我做的形状太不规则了。
16.把煎好的饼子倒扣在案板上，依次铺上火腿丝、紫甘蓝丝、土豆胡萝卜丝。
学习啦在线学习网 17.小心卷起来，就可以吃了。
西红柿与什么食物相克
1、白酒
西红柿与白酒相克，同食会发生不良生化反应，导致胸闷，气短。喝酒时不能吃西红柿，因为西红柿中含有鞣酸，与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质，造成肠道梗阻，引发危险。
2、红薯
西红柿与红薯相克，两者共食会发生不良生化反应，长期积累会使人得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。
3、石榴
西红柿忌与石榴同食。西红柿与石榴一起吃影响营养素的吸收。
4、香菇
香菇和番茄一起吃会破坏类胡萝卜素，降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学学习啦在线学习网物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。
5、河虾
学习啦在线学习网 河虾和番茄同食容易食物中毒。河虾与番茄如同柠檬虾一样，因为番茄同样也饱含维生素c，同虾中的钾砷会产生化学反应转变为有毒的三钾砷，能麻痹毛细血管，抑制巯基梅的活性，并使肝脏脂变肝小叶中心坏死，心、肝、肾、肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张。但是吃很少一点并不会有很强烈的中毒迹象，就看个人的选择了。
6、黄瓜
学习啦在线学习网 西红柿与黄瓜相克，西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。
7、绿豆
绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢，有养肝护肝的功效。但你要注意了，绿豆不能和西红柿同吃，否则易伤元气，引起身体不适。
8、胡萝卜
学习啦在线学习网 西红柿与胡萝卜相克，西红柿中含有丰富的维生素C，胡萝卜中含有抗坏血酸的分解酶，同时食用营养价值会降低。
9、猪肝
学习啦在线学习网 西红柿与猪肝相克，西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的功能。
10、咸鱼
西红柿与咸鱼相克，同食易产生致癌物。
11、土豆
土豆与西红柿相克，土豆会在人体胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。
12、毛蟹
学习啦在线学习网 西红柿与毛蟹相克，同食会引起腹泻，可以用藕节止泻。
13、鱼肉
鱼肉与西红柿相克，食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。
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