红萝卜平菇瘦肉汤好吃又营养的做法

　　红萝卜平菇瘦肉汤很适合秋季的时候喝。而且好吃还很有营养价值，平菇、红萝卜，还有点瘦肉，就尽量清滚一锅鲜甜美味的汤水，喝起来甜甜的。以下是小编推荐的红萝卜平菇瘦肉汤做法，欢迎阅读!

　　制作红萝卜平菇瘦肉汤的食材

　　红萝卜平菇瘦肉汤好吃又营养的步骤

　　1.尽用家里材料

　　2.红萝卜切快

　　3.猪肉加进适量的盐、姜、淀粉、鸡粉、酱油搅拌均匀

学习啦在线学习网 　　4.平菇用清水洗干净

　　5.加进适量的清水

学习啦在线学习网 　　6.开火煲20分钟

学习啦在线学习网 　　7.加进平菇，再盖好盖了煲7分钟

　　8.再倒进瘦肉

　　9.盖好盖，煲5分钟

　　台湾平菇的食用方法

　　炒台湾平菇的做法

　　材料:台湾平菇150g、瘦肉80g、西兰花100g、适量油、适量生抽、适量生粉、适量蚝油。

　　做法:

学习啦在线学习网 　　台湾平菇、瘦肉均切片,西兰花撕小朵。瘦肉用生抽,生粉,拌匀。西兰花放开水锅里烫过,捞起。热油锅放调味的肉片翻炒变色。放姜片,台湾平菇片翻炒。调入适量的蚝油。加适量水焖煮几分钟。拌入灼过的西兰花翻炒均匀即可起锅。

学习啦在线学习网 　　台湾平菇瘦肉煲汤的做法

　　材料:台湾平菇干2两、瘦肉1斤、红枣10颗。

　　做法:

　　汤锅洗净,放入约2升水,猪肉洗净,整块放入;红枣洗净去核,台湾平菇洗净后拿冷水浸泡待变软撕成稍大片。将所有材料都放入锅内以后,大火煮。煮沸后先漂去面上的泡沫,然后改中小火煲1个半小时。

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