学习啦_养生学堂 > 养生知识 > 健康饮食 > 食物搭配 >

如何炖鸡腿好吃又简单

时间: 玉凤51 分享

  鸡腿肉具有温中益气,补虚填精,健脾胃,活血脉,强筋骨的功效,炖鸡腿怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

  食材准备

  做法步骤

  1.准备好鸡腿。

  2.鸡腿冷水下锅,煮至水开,同时放入两片姜去腥。

学习啦在线学习网   3.将鸡腿捞出,放入葱姜蒜,花椒和大料,还有干辣椒、香叶、桂皮。

  4.倒入料酒。

  5.倒入生抽。

  6.倒入喼汁。

学习啦在线学习网   7.加入盐,搅拌均匀。

  8.把内胆放入压力锅中,选择排骨档,工作30分钟。

  9.出锅后撒上味精,并摆上葱花做装饰。

  小贴士

  没有喼汁可以不加,喜欢什么调料可以自由放入。

猜你喜欢:

1.如何炖鸡腿好吃美味又营养

2.如何沙锅炖鸡腿好吃营养又鲜嫩

3.清炖鸡腿怎么做好吃

4.补气血的老母鸡汤做法

113575