瘦脸的最快方法 最有效的瘦脸方法
女孩子们都希望自己拥有一张精致的小脸蛋，通过一些方法可以塑造脸部线条哦，快来试试懒人瘦脸的方法吧。下面是学习啦小编为大家整理瘦脸的最快方法的相关资料，供大家参考!
瘦脸的最快方法
敲击法
早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止，此方法不但能促进脸部血液学习啦在线学习网循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。
冷热交替敷脸
学习啦在线学习网 先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次，热冷敷脸的时间要以l：2比例分配，至少敷15分钟，热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分，热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
喝黑咖啡
吃完早餐后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失，黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。
穴点按摩
学习啦在线学习网 以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。
最快瘦脸的方法
手指推拉颈部和下巴
学习啦在线学习网 做法：两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。
刺激淋巴流向
做法：双手轻轻握拳，拇指包在四指间，转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出，刺激淋巴。
整个面部按摩
做法：双手食指勾起，然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩，分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。
提拉脸颊
利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。
掐捏脸颊肉肉
学习啦在线学习网 两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。
最快有效瘦脸方法
细嚼慢咽
正确的饮食习惯对瘦脸有作用。牙齿的咬合是会使整个口腔肌肉都活动起来，帮助美化脸型。正确的咀嚼方法是在两侧牙齿细嚼15-25下，轻嚼慢咽，这样会有利于脸部塑形。
精致瘦脸的按摩方法
学习啦在线学习网 双手洗干净，然后贴在脸颊两边，轻轻的抚平鼻唇沟的皱纹，和鼻翼部分的细纹，最后将整个脸部皮肤轻轻的横向拉开，反复一分钟。
饮食尽量清淡
学习啦在线学习网 想瘦脸就要尽量避免重口味饮食，尽量少盐少糖的饮食，这样就会有效防止了多余水分滞留在体内而引起水肿。所以晚上睡觉前一小时内记住不要喝水，以免造成水肿。
使用瘦脸按摩棒
用瘦脸按摩棒，针对下颚处进行刺激性的按摩，这样会有助于促进细胞收缩。如果是配合涂抹相应的护肤产品，效果会更佳。
瘦脸操
首先张开双掌，然后放在左右两侧的脸颊上，接着用掌心轻轻向上提拉脸颊，为脸颊稍微带来压力，带动嘴角上扬，最后并保持10秒的微笑表情。
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