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下眼袋如何去除

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  日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生。下面跟学习啦小编一起来看看六个去除下眼袋的小妙招吧!

  六个去除下眼袋的小妙招

  1.马蹄莲藕渣眼膜。

  首先把马蹄莲藕都洗干净、削皮,然后把材料放在榨汁机中,建议材料切片或切块,加两杯水搅拌成泥,取出渣敷脸10分钟,水可以饮用,效果更佳。

  2.菊花眼膜。

  用干菊花或是胎菊5-6颗放在沸水中泡开,用化妆棉浸透菊花茶后敷在眼部,10分钟后取下化妆棉,不用清洗。如果觉得敷眼睛比较麻烦的话,可以直接把眼贴在杯口,让菊花茶的氤氲熏眼睛,不仅可以缓解长期对着电脑屏幕带来的眼部疲劳,还能够消除眼睛浮肿、从而消除眼袋。

学习啦在线学习网   对待下眼袋,在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等,还有用加温的蓖麻油或橄榄油,每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时,这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

  3.维生素E眼膜。

  可以先把鲜牛奶放进冰箱冰镇20分钟左右,剪破一颗维生素E胶囊,把里面的液体涂抹在眼袋部位,用两片干净的化妆棉浸透冰镇好的牛奶,覆盖在眼袋上面,15分钟之后取下并洗干净眼周。不仅可以改善眼袋、预防细纹干纹形成,还能美白眼周肌肤。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩学习啦在线学习网,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

  4.蛋清眼膜。

学习啦在线学习网   这是最多人使用的方法。首先打破一个鸡蛋,只留下蛋清,加入2滴白醋和一勺黄瓜汁充分搅拌均匀,敷在洗干净的眼部肌肤上,大约15分钟之后洗干净就可以了。蛋清不仅可以紧致眼周肌肤、能够改善眼袋和防止细纹。

  5.补充胶原蛋白。

  日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养学习啦在线学习网物质,对消除下眼袋亦有裨益。

  6.睡前热敷。

  消灭刚出现的眼袋,敷眼很有效,热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液学习啦在线学习网循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件。

  去眼袋的饮食保健

  1、维生素的摄入

学习啦在线学习网   做完去眼袋手术之后,眼睛容易干涩,所以这时候应该多多补充维生素A、维生素E,因为它们对眼球和眼肌有滋养作用,可以有效的缓解眼睛干涩现象。富含维生素A的食物主要有动物肝脏、禽蛋、胡萝卜等。富含维生素E的食物有芝麻、核桃、花生米、葵花子等坚果类。

  2、蛋白质的摄入

  蛋白质的摄入可以有效的促进伤口的愈合,所以术后可以适当的增加优质蛋白质的摄入,每天保证蛋白质的摄入在90克以上即可,我们可以多吃一些瘦肉、禽蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。

  3、铁食品的摄入

  铁是构成血红蛋白的核心部分,另外还可以有效的促进维生素C的吸收,所以多吃一些含铁丰富的食物可以一举两得。酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等都好有丰富的铁,我们日常生活中可以适当食用。

  预防眼袋的方法

  1.画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了。

学习啦在线学习网   2.洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。

  3.配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。

学习啦在线学习网   4.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

  5.切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

  6.每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。

  7.早、晚要涂眼霜,早上可用有紧肤效用的眼部Gel,晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜

学习啦在线学习网   8.眼部卸妆应用专用的卸妆液。

下眼袋如何去除

日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生。下面跟学习啦小编一起来看看六个去除下眼袋的小妙招吧! 六个去除下眼袋的小妙招 1.马蹄莲藕渣眼膜。 首先把马蹄莲藕都洗干净、削皮,然后把材料放在榨汁机中,建议
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