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大浦血鸭好吃又营养的做法图解

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  大浦血鸭以鲜香名扬湘南,鸭子的营养价值很高,这道菜的制作步骤也很简单。那就跟着小编的步伐看看大浦血鸭要如何制作才会好吃。

  制作大浦血鸭的食材

  大浦血鸭好吃的步骤

  1.菜鸭宰杀去除内脏,留血和啤酒兑在一起搅匀。

学习啦在线学习网   2.宰好的鸭子切除皮下肥油,连骨剁成肉碎。

  3.红山椒和青椒分别顶刀切碎。

学习啦在线学习网   4.仔姜和蒜瓣分别切成碎丁。

  5.葱洗净切成葱花。

  6.炒锅将茶油烧到冒清烟,倒入鸭碎爆炒。

  7.鸭碎爆炒至肉香骨酥时加盐、仔姜、蒜炒匀。

学习啦在线学习网   8.倒入鸭血,加适量清水焖煮。

学习啦在线学习网   9.汤汁收到三分之二时加青红椒、味精、蒸鱼豉油继续焖煮。

  10.汤汁收到只有一半时,撒葱花,淋芝麻油炒匀出锅。

  吃鸭血的禁忌

  1、高胆固醇血症、肝病、高血压冠心病患者应少食;平素脾阳不振,寒湿泻痢之人忌食。

学习啦在线学习网   2、鸭血不宜食用过多,以免增加体内的胆固醇。

学习啦在线学习网   3、鸭血别跟鸡蛋一起吃,会有危险。

  4、食用动物学习啦在线学习网血无论烧、煮一定要氽透。

学习啦在线学习网   5、烹调时应配有葱、姜、辣椒等佐料去除异味,另外也不宜单独烹饪。

  6、鸭血还有排毒作用,能润肠通便,很适合便便干结的人食用,因此腹泻患者就不宜吃了。

  7、注意的是消化不好的人不可以吃鸭血的。因为鸭血中大量的铁会和胃酸产生反应而变成黑色的。消化系统疾病的人不吃,以免影响医生的诊断,鸭血中存在一定的激素小孩子别吃。

  8、鸭血别跟中药一起吃,会有副作用。一般来说,在吃药期间就尽量避免吃一些动物肝脏,以免发生不良反应。去医院拿药时可以问问医生,吃药的时候要注意哪些食物不能吃,这样对自己的身体也是有好处的。

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