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青椒炒冬瓜怎么做好吃助排毒

时间: 玉凤51 分享

学习啦在线学习网   冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去,搭配青椒一起炒,很好吃,青椒炒冬瓜怎么做呢?下面就让小编来为大家揭晓。

  食材准备

  做法步骤

  1.冬瓜去皮,切成薄片

  2.青椒去蒂,洗净,切成小段,

学习啦在线学习网   3.热锅起油,爆香生姜大蒜,倒入冬瓜片,翻炒

学习啦在线学习网   4.倒入青椒继续翻炒,并点入适量温水

  5.洒入胡椒粉

  6.洒入食盐,炒匀出锅。

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