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婴儿多大能喝骨头汤_宝宝几个月能喝骨头汤

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  骨头汤里含有一定量的营养学习啦在线学习网物质,如蛋白质和脂肪等。多大的婴儿能喝骨头汤呢?为此学习啦小编为大家推荐了一些几个月婴儿能喝骨头汤的知识,欢迎大家参阅。

  几个月婴儿能喝骨头汤

学习啦在线学习网   一般来说,婴儿六个月就能喝骨头汤了。

  原因:

  1、一般6个月辅食可以添加肉食了,骨头算是肉的一种;

  2、婴儿在六个月添加辅食的时候就可以吃一点点油了。

  3、所以,从以上两点来看,婴儿六个月能够吃肉食也能吃一点点油,因此六个月也能吃骨头汤了。

  具体分析:

学习啦在线学习网   婴儿6个月以后就可以吃骨头汤了,喝喝骨头汤带油的这种可以增加脂肪,脂肪是生长发育不可或缺的。

  如果缺乏脂类营养,会影响婴儿的脑和组织器官发肓,还会发生感染与皮肤湿疹,皮肤干燥脱屑。

  注意:

  婴儿六个月可以喝骨头汤,但是家长给婴儿喝骨头汤的时候,最好把骨头汤放在辅食里面,在吃的时候要把汤上面的油去掉。

  骨头汤能否补钙

  骨头汤对于补钙作用非常的微小,所以,家长最好不要通过骨头汤给婴儿补钙。

  具体分析:

学习啦在线学习网   1、骨头汤能补钙引起了很多人的怀疑,骨头汤里含有一定量的营养物质,如蛋白质和脂肪等。

  2、它作为物美价廉的一种食物,对人体健康是有益的,但单纯靠喝骨头汤补钙是达不到目的的。

  3、每碗1000毫升的骨头汤仅含有约2毫克的钙,如此少量的钙不能满足人体每日的需要量。

  4、如果仅靠喝汤来满足补钙的话,那至少每天要喝400碗骨头汤,因此单纯靠喝骨头汤达不到补钙目的。

  小贴士:

学习啦在线学习网   只要遵循科学、合理的饮食原则,采取多样化、均衡的膳食,在日常饮食中多注意奶类、豆制品的摄入。

  婴儿骨头汤谱推荐

  婴儿骨头汤的做法一

学习啦在线学习网   主料:大棒骨800克,龙骨300克,生姜15克。

  做法:

  1、将大棒骨和龙骨用流动水冲洗干净,放入锅中加入末过骨头的凉水,大火煮开至出现很多浮沫,捞出用温水冲洗干净;生姜去皮切片。

  2、将焯过水的骨头放入砂锅中,加入末过骨头的水,大火煮开,再撇去少许的浮沫,滴入少许白醋,转小火继续煮2个小时。

  3、将煮好的大骨汤放凉,撇去表面浮油,分装在小瓶中。

  4、将骨头上的瘦肉拆分下来,切碎分装在小瓶中,放入冰箱冷冻,随吃随取。

  婴儿骨头汤的做法二

  主料:玉米、猪肋排。葱、姜适量。

  做法:

  1、将排骨剁成块状,长短随意。

学习啦在线学习网   2、玉米去皮、去丝,切成小段。

学习啦在线学习网   3、葱切段,姜切片。

学习啦在线学习网   4、砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)。

  5、往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮半小时。

  6、煲熟,加入少许盐调味即可。

  婴儿骨头汤的做法三

  食材:大棒骨,胡萝卜。

  做法:

学习啦在线学习网   1、大棒骨先洗干净。

学习啦在线学习网   2、用水泡半个小时以上,中间表忘记换水。

  3、大棒骨凉水下锅。

学习啦在线学习网   4、煮开以后,保持大火沸腾,随时撇干净浮沫,撇干净以后加入葱段和姜一片、胡萝卜。

  5、整个过程一直保持中火沸腾,直至汤变成奶白色,该小火继续炖1个小时。

  如何给婴儿添加辅食

  婴儿一生中有两个生长高峰期,第一个生长高峰期从刚婴儿出生开始到婴儿6个月,婴儿生长发育极为迅速,月龄越小增长越快,这从婴儿体重、身高增长曲线上就能充分体现出来。这时候的婴儿需要充足的母乳,才能成长得更好。

  1、添加的辅食必须与婴儿的月龄相适应

  不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样,需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食,婴儿会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻学习啦在线学习网,消化功能发生紊乱;过晚添加会造成婴儿营养不良,甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。

  2、一种到多种逐渐增加食物的种类

学习啦在线学习网   开始只能给婴儿吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3—4天或一周后,如果婴儿的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种。婴儿如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来。

  3、从稀到稠

学习啦在线学习网   婴儿在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,只能给婴儿喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。例如:米糊→粥→软饭。

学习啦在线学习网   4、从细小到粗大

  婴儿的食物颗粒要细小,口感要嫩滑,锻炼婴儿的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础。在婴儿快要长牙或正在长牙时,妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进婴儿牙齿的生长,并锻炼他的咀嚼能力。


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