导致月经提前的原因 月经提前的调理方法
很多女性朋友有月经提前的症状，甚至1个月有2次月经。这是月经不调的症状，长期如此不利健康，因此要及时想办法治疗。学习啦小编特意为大家提供了月经提前的原因和食疗方，喜欢请点赞。
什么原因导致月经提前
1、节育环的影响
有些女性上环之后会出现月经过多以及经期提前的现象。
2、气虚和血热
中医认为，气虚者脾弱，血热者血流过快，都会导致月经提前。
3、情绪发生波动
大喜大悲、生活、工作压力大，都会对女性内分泌学习啦在线学习网产生影响，从而导致月经提前。
4、生活环境发生变化
搬家、工作调动等外界环境的变化，也会使得一些女性月经出现紊乱，提前或是推后。
5、身体器质性病变
妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤，这些疾病，都会打乱女性月经周期，引起月经提前现象。
6、药物影响
有些药物服用后，会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物、治疗精神疾病药物等，停止服用后，月经一般会逐渐恢复正常。所以药物的服用之前，最好是先咨询医生，在医生指导下用药。
月经提前吃什么调理
食疗方一
做法：绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。
功效：可清热调经，用于月经先期血量多者。
食疗方二
学习啦在线学习网 做法：连根芹菜120克(洗净切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。
学习啦在线学习网 功效：有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月经先期。
食疗方三
做法：干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。
学习啦在线学习网 功效：有清热凉血作用，用于血热性月经先期。
食疗方四
做法：韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5~6剂。
学习啦在线学习网 功效：可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月经先期。
食疗方五
学习啦在线学习网 做法：准备勾藤12克，炒丹皮10克，炒山栀9克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五灵脂10克，炒蒲黄6克(包煎)，炒川续断12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。
功效：有清肝解郁、化淤调经的作用，治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方必须在行经时候服用，才更有效。
食疗方六
做法：贮备新鲜马兰头200克，卤香干2块，味精、糖、盐、麻油各适量。将马兰头择洗干净，放入沸水锅焯1分钟，取出过凉后，将其切成碎末。再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中，加入糖、盐、味精，淋上麻油，拌匀即成。佐餐当菜，随意服食。
功效：本方可以清热凉血。适合于月经不调，属血热型，月经超前，量多，色红质粘，心烦，口渴苔黄，脉数等情况。
气虚体质的饮食宜忌
学习啦在线学习网 宜：宜多吃一些补气养气的雨干果、水果，如大枣、甘蔗、蜂蜜等。
宜：宜选择一些补气养气的中药来调理，如人参、党参、西洋参、黄芪等。
学习啦在线学习网 忌：忌食辛辣、刺激、冰冷的食物及调料，如辣椒、芥末、白酒、冰水等。
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