怎样预防胃病
学习啦在线学习网 现在为什么得胃病的人越来越多了,过去发病者多为中年人的胃病,而今发病年龄大有提前的趋势。现在25~35岁的年轻人胃病的患病率逐年递增,尤其是从事销售、金融、媒体等工作的年轻白领。到底胃病有哪些症状呢?学习啦小编这就为大家介绍怎么预防胃病的相关知识,希望大家喜欢。
一、如何预防胃病
防止胃病的“10戒“
1、一戒长期肉体慌张。
肉体长期焦虑慌张,会经过大脑皮层影响植物神经系统,使胃肠功用紊乱,招致 胃炎和胃溃疡的发作。
2、二戒过度劳累。
过度劳累,会惹起胃肠供血缺乏,胃粘膜分泌失调。
学习啦在线学习网 3、三戒饮食不均
饮食饥饱不均,饥饿时胃中空空,胃粘膜分泌胃酸和胃蛋白酶对胃壁是一种不良刺激;暴饮暴食又使胃壁过度扩张,食物在胃中停留时间过长,这都会对胃构成很大伤害。 更能杜绝浅表性胃炎的发生概率
学习啦在线学习网 4、四戒酗酒无度
酒精会使胃粘膜发作充血水肿,以致糜烂出血和构成溃疡。长期饮酒还损伤肝脏、胰脏,惹起酒精性肝硬化、胰腺炎学习啦在线学习网,这些损伤反过来又会加重对胃的损伤。
5、五戒嗜烟无度
学习啦在线学习网 吸烟会惹起胃粘膜血管收缩,使胃粘膜中的前列腺素合成减少,前列腺素是一种胃粘膜维护因子,它的减少会使胃粘膜遭到伤害。
学习啦在线学习网 6、六戒浓茶咖啡
浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂,能经过神经反射以及直接的影响,使胃粘膜出血,分泌功用失调,粘膜屏障破坏,促成溃疡发作。
学习啦在线学习网 7、七戒狼吞虎咽
细嚼慢咽有利于食物的消化,细嚼慢咽时唾液分泌增加,又有维护胃粘膜的作用。进食时狼吞虎咽,食物未经充分咀嚼,势必增加胃肠的担负。
8、八戒睡时进食
睡行进食不只影响睡眠,而且会刺激胃酸分泌,容易诱发溃疡。
学习啦在线学习网 9、九戒不讲卫生
幽门螺杆菌感染是招致胃炎、溃疡和胃癌发病的元凶,它可以经过餐具、牙具、接吻等相互传染学习啦在线学习网。因此,讲究卫生,不混用他人的餐具、牙具,预防幽门螺杆菌感染,可以预防各种胃病,糜烂性胃炎
10、滥用药物
不少药物对胃都有较大刺激,久服会损伤胃粘膜,招致糜烂性胃炎、出血性胃炎以及溃疡的发作。解热镇痛药如阿司匹林、保泰松、消炎痛等,激素类药如强的松、地塞米松等,抗菌药如红霉素等,留意应用这类药物时,要严厉遵医嘱,慎而用之。
二、胃部的主要功能有哪些?
学习啦在线学习网 胃主要在消化系统,主要的功能是消化食物。首先它是储存食物,食物吃进去以后,在胃里面先储存,然后在胃蠕动的过程中把消化液和食物充分的搅拌、研磨,把咀嚼以后的食物进一步细化,变成更小的颗粒,排到十二指肠、小肠近而消化。
三、究竟什么是胃病?
胃病的概念太宽泛了。简单的说,发生在胃这个器官的病就叫胃病。具体的说,胃病分两类类。一个是良性的疾病,一个是恶性的疾病。良性的疾病最常见的是胃炎,包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、溃疡病、胃溃疡。还有一个是胃肠道的功能性的疾病,通过内窥镜检查没有明显的器质性病变,这种病也可以归到良性疾病,刚才说的胃肠动力异常,这些也是良性疾病的一种。 再有是恶性疾病,最常见的是老百姓说的胃癌。还有一种比较少见的胃肠道的淋巴瘤。低度恶性的,介于良性和恶性之间的叫间质瘤。
四、胃病有哪些症状?
根据分类的不一样,症状有区别。一般的症状,所有的胃病都可能有。比如腹胀、返酸、嗳气、食欲不振、早饱,这些症状一般的胃病都可能有。比较特意的,胃疼就是上腹疼,幽门梗阻的症状,比如病人呕吐。或者有贫血,体重下降。这些情况根据不同的疾病,如果贫血体重下降,有可能是胃癌。如果有贫血,大便里潜血,有规律性的腹疼可能是胃溃疡的表现。最好是专业医生来诊断判断。
五、有什么方法可以自我诊断胃病吗?
胃病自我诊断,我觉得初步自己有一个判断。判断我这个胃部不适,是急性的还是慢性的自己能判断。我通过吃一些刺激性食物,我喝酒了,或者是最近 受了一些打击精神紧张突然的胃疼,这种有可能是急性的胃病。急性胃黏膜病变,这个通过自己的调整,比如说酒不喝了,烟少抽一点,情绪调整好了。不吃药,有 的病人也好了,一两天也好了。 如果症状比较明显,到医院找大夫,用一些治胃酸的药物黏膜保护剂,一两天就好了。如果时间比较长,应该到医院找医生进一步诊断。 出现报警症状,突然的胃疼,胃疼没有规律,出现一些便血,出现一些严重的贫血、消瘦。这种胃疼、胃病,有可能预示着他的病情比较严重,有没有肿瘤学习啦在线学习网的可能 性,这种情况必须到医院进行内窥镜检查。