鸡血藤有哪些作用 鸡血藤的食疗方
鸡血藤手镯是非常名贵稀有的手镯，是用中药鸡血藤制成的，有很多的养生功效，下面就让学习啦小编来为你推荐鸡血藤的食疗学习啦在线学习网药膳，希望对你有所帮助。
鸡血藤的食疗方
1.牛大力
药物：鸡血藤，又称“美丽鸡血藤”，属于藤本植物学习啦在线学习网，多缠绕大树生长，主要用其根部。
功效：适用于腰骨痛、行路无力的人，有舒筋活络之效。
方法：可与猪骨、瘦肉一同煲汤。
2.鸡血藤木瓜豆芽汤
学习啦在线学习网 原料：鸡血藤20克，木瓜10克，黄豆芽250克，猪油、食盐少许。
学习啦在线学习网 做法：鸡血藤、木瓜煎水去渣，放入黄豆芽、猪油同煮汤，熟后再加食盐。
功能：消除湿热、活血通络。鸡血藤舒经活络、行血，木瓜舒筋活络、除湿;黄豆芽清利湿热。用治湿热痹阻、关节红肿、灼痛、麻木等症。
3.舒筋活络、降低血糖学习啦在线学习网---强身壮体的功效，可以当作日常汤水饮用
材料 ：三至四人份量
药物：牛大力 18g、千斤拔 18g、 桑寄生 18g、鸡血藤 18g、粟米须 18g、小环钗 18g。
配料：瘦肉
说明：牛大力、千斤拔有舒筋活络作用，桑寄生有降血压及胆固醇作用，鸡血藤有补血活血作用，粟米须有去湿降血糖、清肝热作用，小环钗有降血糖养阴。
4.治骨痛、腰酸背痛、膝软无力
中医学上认为“肾主骨”，骨骼的发育和功能和肾气的盛衰有密切关系。若肾气亏虚，就会骨痛、腰酸背痛、膝软无力。牙齿是骨的延续，若年纪轻轻就觉得牙痹、牙齿松脱，就是骨质疏松的先兆，千万别置诸不理。补救的方法应从补血固肾入手。
学习啦在线学习网 药方：牛大力 18g、千斤拔 18g、鸡血藤 18g、桑寄生 18g、蜜枣适量配瘦肉。
此外，亦可多吃木耳、南枣、海参等有补肾功效的食物。
学习啦在线学习网 方名：鸡血藤蛋汤
材料：鸡血藤30克、鸡蛋两个
学习啦在线学习网 制法：鸡血藤、鸡蛋，加水共煮蛋熟后去壳，再煮至剩一碗水，去药渣，饮汤食蛋。
6.鸡血藤煲鸡蛋---贫血食疗
贫血是指人体循环血液单位容积内，血红蛋白量低于正常值的下限，临床表现为皮肤苍白、面色无华、头痛、头晕、耳鸣、乏力、心悸、失眠、食欲减退、恶心、呕吐、腹胀、消化不良等。
原料：鸡血藤 3 0克，鸡蛋2个。
学习啦在线学习网 制法：鸡血藤洗净，加清水两碗与鸡蛋同煮，待蛋熟后去壳再煮片刻，加白糖少许调味。饮汤吃蛋。
功效：活血补血。
学习啦在线学习网 饮食原则：对贫血患者，宜供给足够造血原料的膳食，脂肪要适量，忌食烈性酒。
鸡血藤有副作用
1.鸡血藤含有人们所需的营养物质，一般人都可以服用，但是我们要注意食用的剂量，不可服用过量，否则会出现上火等症状。
2.同时特殊体质的人也要注意，如何是体内阴虚火旺的人，最好不要服用，否则会加重疾病症状，还有孕妇，糖尿病患者等特殊人群也应该避免服用。
学习啦在线学习网 3.这种药物只要适量服用，其副作用极小，同时女性朋友也不用担心服用之后会长胖，它没有增肥的副作用，可放心服用。
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