饼干要怎么烤才好吃
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饼干日常小零食,做成动物形状的可以提高孩子们的食欲,那么你们知道饼干要怎么烤吗?接下来学习啦小编为你介绍一下烤饼干的做法吧。
烤饼干的食材准备
烤饼干的做法教程
1.备料,鸡蛋打散搅匀
学习啦在线学习网 2.把黄油化开放入炼乳搅匀,放入奶粉,搅匀,再放入面粉活成团
学习啦在线学习网 3.压扁,用饼干模子压出行
4.摆在烤盘上
5.上下火,210度,烤4分钟在拿出来刷上蛋液,再烤4分钟
6.就可以了
饼干的营养价值
1.提高免疫力:富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于中枢神经和免疫系统的功能有重要影响。
2.补充能量:富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质。
适宜人群:出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、症状的人群以及高温、重体力劳动、经常出汗的人。