窝奶治疗最快的方法_窝奶了怎么办
窝奶治疗最快的方法_窝奶了怎么办
相信大多数的女性朋友都有过窝奶的经历,一碰就疼,孩子吃更疼,厉害了还会伴有高烧不退,面对这样让人焦心的情况,我们该怎么办呢?下面学习啦小编就和大家分享窝奶治疗的方法,希望能帮到各位!
窝奶治疗最快的方法
首先要说说如何预防窝奶了,保持良好的心态,乳房很很多的器官都是相通的,如果你生气了,它也会有反应的,有的人窝奶和奶形有关,尤其是接二两三窝奶的女士,应该想想是不是自己的某个姿势造成的窝奶,比如晚上睡觉不要侧身睡,笔者亲身感触,侧身更容易窝奶。
热敷是最常见的办法了,如果家里面人多还能好一些,可是如果就一个人带着孩子,这个方法还是很不方便的,而且热敷必须得要达到一定的温度才能有效果,如果温度达不到等于白忙活,但是对于窝奶不严重的朋友可以试试。
学习啦在线学习网 花椒大盐水熏完再洗,这是我婆婆告诉我的方法,当窝奶不是特别严重的时候,还真的很好用。
鹿茸水,在药店里面买几块钱一两的鹿茸回来后用炒锅焙黄,然后压成粉状,冲水喝,有点味道,可是喝过之后还是很管用的,喝完会觉得乳房里面有点轻微的疼,很轻,如果不是特意感受就感受不到了。
淋浴,将乳房窝奶的地方在淋浴上用热水边揉边淋,这是一个很简单的方法,但是效果很好,我大多都是采用的此种方法,大概在半个小时左右就会觉得轻很多,然后在配合吸奶器或者让孩子使劲吃,很快就会恢复的。
医院的乳腺科也是治疗窝奶的好地方,如果自己真的解决不了,可以去医院找专业的人士来帮忙,发现发烧要及时退烧,有窝奶的情况不要不在乎,以免厉害了,发生化脓现象就更受罪了,总之,女士要爱惜自己的乳房,发现任何不舒服都要及时找对策。
窝奶治疗最简单的方法
学习啦在线学习网 第一用热毛巾热敷,不要太热,当身体接受这个温度时然后慢慢加热水,如果乳房感觉到水温凉了,就不管用了。几条毛巾交替热敷,放在硬块上一边按压一边向乳头推,不要嫌麻烦,不要间隔时间太长,否则也不起作用。
学习啦在线学习网 第二,热敷几十次后,用吸奶器吸那边的奶水,一开始会有胀痛,但吸出奶水就会舒服多了。
学习啦在线学习网 第三,不要不管另一边没事的,吸完有硬块的这边,那边也可能会胀奶的,一定要吸光或让孩子吃完,防止窝奶。
第四,如果在哺乳期出现淤奶、乳房肿痛、乳汁挤不出来的情况时,有的通过轻轻地吸吮可以解决问题,可以使用吸奶器;热敷也是一个好办法,但注意温度不能太高以免烫伤皮肤。如果乳头有小白膜导致堵塞,可以在消毒后去除白膜。如果是深处堵塞,可以通过按摩来解决问题,再无效就要求助医生了。按摩的手法是指肚轻轻由周围向乳晕方向推,不要直接牵拉乳头。
窝奶治疗最常见的方法
学习啦在线学习网 轻度乳腺炎,最好不吃药,因为怕对宝宝有影响。用热毛巾敷,虽然会有些不舒服,但是一些效果;洗澡的时候,用喷头喷淋乳房,并且用手配合按摩肿块部位,顺着血管向乳头轻轻的推;挤奶或热敷后,尽量再配合按摩,顺着血管向乳头轻轻的推,将多余奶挤出。
学习啦在线学习网 多数情况下,乳腺炎在24小时之内就可以好转。如果发烧超过24小时,考虑应用抗生素治疗。在治疗的同时,还 应继续使奶水流动,用手或吸奶器将奶吸出。
治疗窝奶的饮食
学习啦在线学习网 一:鸡蛋所含的营养成分全面而均衡,七大营养素几乎完全能被身体所利用。尤其是蛋黄中的胆碱被称为“记忆素”,对于胎宝贝的大脑发育非常有益,还能使孕妇保持良好的记忆力。所以,鸡蛋也是孕妇的理想食品。除此之外,鸡蛋中的优质蛋白可以储存于孕妇体内,有助于产后提高母乳质量。提醒一点,多吃鸡蛋固然有益于孕妇和胎儿的健康,但不是多多益善,每天吃3-4个为宜,以免增加肝肾负担。
学习啦在线学习网 二:冬瓜性寒味甘,水分丰富,可以止渴利尿。如果和鲤鱼一起熬汤,可使孕妇的下肢水肿有所减轻。西瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用,经常食用会使孕妇的尿量增加,从而排出体内多余水分,帮助消除下肢水肿。
学习啦在线学习网 三:苹果中含有丰富的锌,而锌与人的记忆力关系密切。锌有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的记忆力,因此苹果素有“益智果”之美称。
四:芹菜中富含胡萝卜素、VC、烟酸及甘露醇等营养素,特别是叶子中的某些营养素要比芹菜茎更为丰富,具有清热凉血、醒脑利尿、镇静降压的作用。孕晚期经常食用,可以帮助孕妇降低血压,对缺铁性贫血以及由妊娠高血压综合等并发症,也有防治作用。
看了窝奶治疗最快的方法的人还看: