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怎么治疗轻度阳痿

时间: 虹静960 分享

怎么治疗轻度阳痿

  轻度阳痿怎么恢复的更快吗,加强营养有助于改善阳痿症状吗?今天小编为大家推荐治疗轻度阳痿的方法。

  治疗轻度阳痿的方法

  (1)消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  (2)节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

  (3)提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

学习啦在线学习网   (4)利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

学习啦在线学习网   (5)利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。

学习啦在线学习网   (6)阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。

  (7)性交前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。

  轻度阳痿如何调理

学习啦在线学习网   轻度的阳痿可能与过分充裕存在一定关系,特别是一些年轻人,可能初次尝试性生活,不懂得节制从而导致了轻度阳痿,慢慢调理会恢复正常的。

学习啦在线学习网   1、心情不快不要勉强从事:有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。

学习啦在线学习网   2、平时多做运动:经常性的运动对心血管的帮助也很大,可有效增强性功能。根据一项大规模研究显示,一个每天通过运动至少消耗掉两千卡热能的男人,患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

学习啦在线学习网   3、尽量放松心情:工作压力大使得自己的身体太过疲劳不仅让人腰酸背痛、记忆力下降,连原本美满的性能力也会随之下降。

  男人轻度阳痿有什么征兆

  1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。

  2、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。

  3、偶有发生阳痿,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。

学习啦在线学习网   4、阳痿虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。

  5、阳痿持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。
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