18岁能快速丰胸的食疗方
如果你有一个漂亮的胸部，却有一个水桶腰实在是毫无美感而言。如果你能在为胸部“拼”出一个完好形状的同时为身材曲线作贡献，实在是一个美事。下面学习啦小编和大家一起学习18岁能快速丰胸的食疗方。
18岁能快速丰胸的食疗方
简单丰胸汤的做法一：木瓜黄豆猪脚汤
学习啦在线学习网 主料：猪脚、木瓜
学习啦在线学习网 辅料：黄豆两把、姜片适量
做法：
1、首先准备半只猪脚，将其洗净飞水，然后放入冷水中冲出血沫，捞起沥干水份备用。
2、准备木瓜半个，将其去皮去籽，切块备用。黄豆两把，洗净备用。
3、 最后将所有准备好的材料一起放入炖盅中，再放入电子煲里，注满清水隔水开炖，炖好后加入适量盐调味即可。
简单丰胸汤的做法二：黄芪虾仁汤
学习啦在线学习网 主料：黄芪30克、虾仁100克
学习啦在线学习网 辅料：当归15克、桔梗6克、枸杞子15克、淮山30克
做法：
学习啦在线学习网 1、首先将当归、黄芪和桔梗各洗净，然后放入锅中。
学习啦在线学习网 2、把淮山去皮、切块，也放入锅中，加入适量的清水，
3、最后用文火煎汤，去渣，加入虾仁再煎15 分钟即可。
简单丰胸汤的做法三：黄豆排骨汤
主料：猪排骨500克、黄豆50克
学习啦在线学习网 辅料：大枣10 枚、黄芪20克、通草20克、生姜片、盐各适量
做法：
学习啦在线学习网 1、首先将猪排骨洗净，剁块;黄豆、大枣和生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包成药包。
2、在锅内加适量的清水，用中火烧开，然后放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包。
学习啦在线学习网 3、最后用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即可。
明星最爱的丰胸方法
学习啦在线学习网 杨幂丰胸方法：木瓜红酒
原料：木瓜1个、红酒100毫升
学习啦在线学习网 做法：首先将木瓜洗净，去皮去籽，切成1厘米的小块备用，然后放入搅拌机内，加15毫升的清水，将其充分搅打成木瓜糊，之后调入少许的蜂蜜再搅拌均匀，最后加入红酒搅匀，表面撒上木瓜粒即可。
丰胸原理;木瓜红酒中含有丰富的番茄红素、胶原蛋白肽等微量元素，可促进身体的新陈代谢，将体内多余的脂肪排出体外，丰胸之余还能改善体形，一石二鸟。
郭书瑶丰胸方法：腋下夹书
做法：首先站直，将手臂屈肘打开，同时两肩放松，胸廓打开。然后在两手之间夹一本厚厚的书，记住上身要保持笔直。最后坚持这个姿势5秒，然后放松，再重复练习5次即可。
丰胸原理：这种方法深得“台湾波神”唐林的推崇。据分析，当腋下夹书时，双手前举就会迫使人挺腰、挺胸，而这种姿势正好有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
五个按摩丰胸法
方法一
1.直推乳房
先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。
2.侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。
3.热敷按摩乳房
学习啦在线学习网 每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2-3个月,可使乳房隆起2-3厘米。
4.体育锻炼
学习啦在线学习网 锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
方法二
1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
学习啦在线学习网 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
学习啦在线学习网 3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
目标:刺激胸部组织,让乳房长大。
方法三
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
学习啦在线学习网 2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
目标:使胸部不会松垮。
方法四
学习啦在线学习网 1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。
方法五
学习啦在线学习网 高标准的女人们如果还不满意,可以教会男人一套美胸按摩,以背后环抱的姿势进行。当然,这套动作也可以自己完成。
1、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,有效改善胸部外扩现象。
学习啦在线学习网 2、四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。
3、四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到产品吸收即可,有效改善胸部下垂现象。
注意:抚摸刺激乳房是有效的一种方法!不过要注意力度!不要吃药,不要作手术,多吃蛋白丰富的食物!
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