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精油spa按摩视频

时间: 晓琼996 分享

  SPA美容仪近几年来可是非常火爆的日常SPA家用护肤仪器,经常使用美容仪来护肤,那么怎么用精油来做spa按摩呢?下面是学习啦小编为大家精心挑选的精油spa按摩视频,希望对大家有所帮助。

  精油spa按摩视频教程  如何选择眼部SPA保养品

  选择适合作眼部SPA的保养品为第一个必修课程,用错质地或成分的保养品只会适得其反,让肌肤陷入更糟的状态;胶质的眼部保养品,含水量最多,用来做眼部SPA最适当不过,而霜质产品因为含水量较少,过于油稠,并不适合用来做眼部SPA。另外过度滋养的保养品虽可改善部分肌肤问题,却也有形成“脂肪粒”的可能。

  具有深海藻精和小黄瓜天然成分的保养品很适合做眼部SPA护理,它含有丰沛水量及养分,对于眼部压力舒缓及水分滋养有特别功效,而且小黄瓜成分温和,不用担心对眼睛会造成刺激而引起红肿过敏问题。其他含有维他命B5成分和脂溶性维他命C的保养品则加强新陈代谢,使眼部肌肤细致有弹性;通常含有天然植物成分的保养品都有一股淡淡清香,这更是眼部SPA过程中的一种享受。

  spa流程介绍

  第一步:放音乐

学习啦在线学习网   选一张最能让人放松身心的CD,最好是大自然之类的心灵音乐,让人有置身大自然的感觉。

  步骤一:卸妆 / 清洁

  因化妆品及空气中的尘埃会阻塞毛细孔,不论有无化妆,一定要先用卸妆品清洁脸部,之后用适合脸部肤质的洗面产品仔细揉搓,最后再以温水彻底冲干净脸部。

  步骤二:洗发

学习啦在线学习网   先将头发彻底梳通,然后打湿头发,取适量洗发精在手中,将其搓揉起泡后,再涂于头发上,以指腹按摩头皮,不可用指甲,以免头皮受伤,之后将洗发精充分洗净,水温不可太热。

  如要护发,可将护发霜均匀涂于头发上,并轻轻按摩头皮,然后用热毛巾或护发帽紧紧包住头发,以让护发霜渗透至头发发根。

学习啦在线学习网   步骤三:清洁身体

  先将全身用沐浴乳及清水洗净 , 要从离心脏最远处的小腿开始冲水,水温也不可太高,以让心脏适应水温,避免血压上升太快。之后再以身体去角质产品进行全身去角质,以去除老旧细胞及圬垢。

  点上熏香产品选择喜欢的产品,并滴上喜爱的精油放在旁边,请记得要保持室内空气流通。

  步骤四:泡澡

  将浴缸注水约八分满,水温约 38-42 度,请注意水温如过高并无放松效果,而且易造成皮肤干燥 。

  将5-6滴精油滴入一茶匙基础油中混合后倒入浴缸内,充分搅匀后,便可浸入,时间以20-30分钟最适当。没多久,便会感觉到身体温热起来,并开始冒汗,身体毛细孔也开始张开,所有更深层的老化角质和污垢也随之浮出。最后再以温水将头发及身体冲净并擦干。

  步骤五:补充水分

  在泡澡的同时,也会造成体内水份的流失,请记得要准备一瓶矿泉水在旁边好随时补充水份。

  步骤六:按摩

学习啦在线学习网   通常,大家都认为按摩应该从头到脚,其实做spa的顺序正好相反,从脚到头,才能最大的减少身体疲惫感。

  先小腿spa,把小腿涂上精油进行推拿,大概持续10分钟左右。

  然后背部spa,人体的背部穴位很多,背部的减压spa对身体是非常好的,可以调节内分泌以及肠胃,在做背部spa的时候要进行热敷,用已经加热过的毛巾,温度最好稍微高于人体温度,热敷时间大概5分钟左右,这个时候背部的毛孔会放大,排出有害物质,一会更容易吸收营养品, 然后我们在背部涂抹一些精油,精油的成分可以根据客人的需要进行调节,如果想要是皮肤紧绷的,我们可以加入一些抗皱产品,如果需要补水的,皮肤比较干燥, 我们建议用一些补水精油,这样根据不同的客人需要,可以达到spa的最佳效果。精油涂抹完需要专业的美容师做穴位的推拿,这样能加快吸收也会是背部的肌肉 放松,可以有效的缓解颈椎以及腰部的肌肉疲劳,效果特别的棒!

  脸和头部spa。脸的spa是整过spa过程的关键,做好脸部spa可以使人头脑清醒,而且保养皮肤,脸上的spa主要经过穴位推拿,然后用热 毛巾擦干,再用各种营养的乳液进行涂抹和拍打,这样的效果非常好,最后在用补水面膜20分钟,在换抗皱面膜20分钟,2次面膜可以是脸部皮肤变的有弹性, 而且能有效去除一些细小的皱纹!

  步骤六:睡眠休息

  让顾客躺在床上,灯光放暗,伴着音乐和精油的香味,让顾客沉沉睡去 。


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