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颈椎腰椎保健操视频

经常面对电脑的上班族经常会有颈部酸痛、头晕的症状,这就是颈椎病,适当做保健操可以缓解疼痛。那么,下面是学习啦小编给你介绍的颈椎腰椎保健操视频,希望对你有帮助。 颈椎腰椎保健操视频教程 颈椎病的自我保健 1、适当增加工间休息
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