内分泌失调的12款食疗方
我们的身体内部也像大自然一样，需要平衡，如果平衡不再，就会出现医学上所说的：内分泌失调。那么内分泌失调怎么治疗呢?内分泌失调有哪些食疗方呢?接下来学习啦小编和你一起了解内分泌失调的治疗方法吧。
内分泌失调的食疗方
1、桃花猪蹄粥
材料：桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。
制法：将桃花焙干，研成细末备用;淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。
学习啦在线学习网 功效：本方活血化淤，适于产后女性。
2、清斑食疗汤
学习啦在线学习网 材料：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。
学习啦在线学习网 制法：煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。
3、桃花白芷酒
学习啦在线学习网 材料：桃花300克，白芷40克，白酒100毫升。
制法：在清明学习啦在线学习网节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克，与白芷40克同放瓶中，加上等白酒100毫升，密封1个月后开封取用。
学习啦在线学习网 饮法：早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中，双手对擦，待手心发热后，来回擦面部。
4、香附桔枳鸡
材料：香附、金桔饼各20克，枳壳10克，鸡1只。
制法：鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。
功效：本方适用气郁引起者。
5、五白甜味糕
学习啦在线学习网 材料：面粉200克，白糖100克，白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克。
做法：将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。
学习啦在线学习网 功效：久服有效。
6、珠母百合煎
材料：珍珠母30克，百合15克。
做法：先以珍珠母水煎，取汁，云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。
学习啦在线学习网 功效：本方适于黄褐斑患者燥热较甚，心神不安，失眠多梦者。
7、核桃牛奶饮
材料：牛奶、豆浆各200毫升，核桃仁30克，黑芝麻20克。
做法：将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。
学习啦在线学习网 功效：本方适用于血燥引起者。
8、山楂桃仁粥
学习啦在线学习网 材料：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。
学习啦在线学习网 制法：先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。
9、海带绿豆汤
材料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。
学习啦在线学习网 制法：将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。
10、红萝卜芹菜汁
材料：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个。
学习啦在线学习网 制法：洗净后一起放入搅汁机中搅汁，服用，每日1次。
功效：清热解毒、祛火的作用。
学习啦在线学习网 11、雪梨芹菜汁
材料：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。
制法：洗净后一起放入果汁机中搅汁，服用，每日1次。
功效：有功效清热润肤的功效。
12、胡萝卜柿饼瘦肉汤
学习啦在线学习网 材料：胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。
学习啦在线学习网 制法：将胡萝卜去皮，切厚片;柿饼、红枣用水细洗;瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食
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