前列腺囊肿患者如何自我护理
前列腺囊肿患者如何自我护理
前列腺囊肿是前列腺疾病的常见症状,通常没有症状的前列腺囊肿可以不治疗,但也应该要注意保健。那么,前列腺囊肿怎么护理呢?不如跟着学习啦小编一起来学习前列腺囊肿的护理方法吧!
前列腺囊肿患者自我护理的方法
学习啦在线学习网 1.不可劳累过度
学习啦在线学习网 不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
2.禁烟禁酒
学习啦在线学习网 烟酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,因此建议男性少抽烟喝酒。
3.少吃辛辣食物
常吃辛辣食物可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
4.防寒保暖
寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流,因此秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生。
5.避免久坐
学习啦在线学习网 久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
6.适量饮水
饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
前列腺囊肿的食疗方法
1.银耳炖瘦肉
学习啦在线学习网 银耳50克,猪瘦肉50克。用法:猪瘦肉洗净,切成小片;银耳水发,同置锅中。加黄酒、葱、姜、食盐、味精,隔水清蒸30分钟,即可食用。
2.百合茯苓饮
百合50克,茯苓20克。用法:百合、茯苓洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,滤渣取汁,加白糖,分次食用。
3.杞子粥
杞子20克,粳米50克。杞子洗净,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,分次食用。滋阴补肾。前列腺肥大,属肾阴亏损型,小便不畅,头晕目眩,腰软者。
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