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艾灸治疗颈椎病

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艾灸治疗颈椎病

学习啦在线学习网   颈椎介于频繁活动而重量较大的透露与缺少活动而比较稳定的胸椎之间,其活动度很大。那么,下面是学习啦小编给你介绍的艾灸治疗颈椎病,希望对你有帮助。

  艾灸治疗颈椎病

  (1)天柱穴

  天柱穴位于后发际正中旁开1.5寸处,左右各有一穴。取穴时,先在后脑正中摸到两条纵向的硬筋,这两条筋外侧的发际凹陷处就是天柱穴。

学习啦在线学习网   【功效】明目醒神

  (2)肩井穴

  肩井穴位于后颈部第7颈椎与肩峰之间的中点,在肩部最高处,左右各有一穴。

学习啦在线学习网   【功效】祛风清热,活络消肿

  (3)大椎穴

  大椎穴位于颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时,将颈部稍微向前倾,在颈部与背部交界附近找寻,可以触摸有一凸出的最高点是第7颈椎,其下方的凹陷处就是大椎穴。

  【功效】祛除颈部寒气,预防颈椎病

  (4)合谷穴

  合谷穴位于手背虎口,在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处,左右手各有一穴

  【功效】通络活血,调气镇痛

  (5)外关穴

学习啦在线学习网   外关穴位于前臂背侧,腕背横纹的中点向上2寸处,与内关穴相对,左右臂各有一穴。取穴时采用正坐或者仰卧拊掌的姿势

  【功效】联络气血,补阳益气

  (6)后溪穴

学习啦在线学习网   后溪穴位于第5指掌关节尺侧近端赤白肉际凹陷处。

  【功效】缓解局部疼痛和不适。

学习啦在线学习网   以上穴位每次使用艾益生360度温补艾灸仪施灸30-40分钟。

  颈椎病的最好治疗方法

  方法一,用时电脑抬高显示器。把电脑的显示屏的位置抬高一点,这样脖子就不用这样低着在电脑前长时间这样了。至少抬头会让脖子舒服很多。同时,不要长时间只是一个动作,要经常转动一下脖子,舒缓一下胫骨,这样才能更好的保护脖子。

  方法二,随身带条小围巾因为有颈椎疾病的人是一定要注意保暖的。脖子保暖不仅可以避免脖子太劳累,而且可以避免颈椎疼。在随身带上小围巾早空调吹的很凉的时候就要围上,这样可以预防脖子受寒而疼痛。

学习啦在线学习网   方法三,均衡饮食的营养。颈椎病的人一定要注意饮食营养的补充,尤其是钙和蛋白质就更要多补充一些,像鱼、鸡蛋等,还有就是多吃一些含维生素高的果蔬类食物。

  常见颈椎病的治疗方法

  (1)颈椎牵引 最为常用,既可限制颈部活动,又能使颈部肌肉充分松弛休息,使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常。

学习啦在线学习网   (2)理疗 可根据具体情况选择,如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。

  (3)围领 即颈托或叫颈围,一般外出或工作时用。其作用不是固定颈部,而是限制颈部的活动,特别对颈椎不稳者效果更好。

学习啦在线学习网   (4)推拿按摩 包括旋转推拿。在早期,除了脊髓型颈椎病外均有帮助,可隔1~2天治疗一次,以3~5次为准。注意过多过重的推拿可带来损害,应慎重。

  (5)针灸 依据经络选择穴位,留针治疗效果较好,可据病情分疗程治疗。

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