按摩眼睛治疗近视的方法
按摩眼睛治疗近视的方法
随着网络信息化时代的发展,生活和工作上已离不开网络。久而久之近视也必然增多,那么如何用穴位按摩治疗近视?接下来学习啦小编带大家了解一下吧。
穴位按摩治疗近视
1、鱼腰穴
位置:鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置。
按摩手法:用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
2、晴明穴
位置:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处。
按摩手法:每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。
3、液门穴
位置:位于手背部,当第4、5指间,指蹼缘后方赤白肉际处。
按摩手法:每天晚上临睡觉前按揉手上的液门穴3~5分钟,马上就会觉得嘴里面和眼睛里有液体出来,能够较好的缓解眼睛干涩的症状。
4、四白穴
位置:在你正视向前看的时候,在眼眶边缘下面有一个凹陷的地方,你按这个地方的时候会非常的酸,它是一个小的凹陷,这个凹陷叫眶下孔。
按摩手法:每隔两个小时用食指以画圈的方式按压此穴位,可让血管里的血更加充盈,让它的流速有一些改变,这样对眼睛有一些好处。
5、上明穴
学习啦在线学习网 位置:鱼腰下面、眼睑的上部捱着眼眶的部位叫上明穴。
按摩手法:用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
6、率谷穴
学习啦在线学习网 位置:太阳穴在眉梢再往外边一点,按揉太阳穴,再往外一个穴位,就是在耳尖直上1寸半的地方,有一个率谷穴。
按摩手法:每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,此穴位上的颞肌也是邵阳经所过的路线,按揉它以后,对放松你眼周的肌肉非常有好处。
7、四神聪
位置:百汇穴的前后左右有四神聪,这个穴是一个安神的穴。
按摩手法:用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可缓解眼疲劳,起来放松眼睛的效果。
8、天柱穴
学习啦在线学习网 位置:枕骨粗隆下面1.3寸有一个特别大的经,这个经的旁边是天柱穴。
按摩手法:大拇指进行按压,感到酸痛即可。可缓解眼睛疲劳还能放松颈肩,对脖子的玉枕和天柱特别的重要。
近视眼的治疗偏方
1、龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)+枸杞,以上三味适量,加水煮成茶,龙眼核不必打碎。
2、杭白菊用开水泡后蒸气熏眼睛,当心水气不要太热,避免灼伤。
3、用铜器煮羊肝,用面作饼覆盖器上,饼上钻两个小孔,如人眼睛大小,以目向上熏之。
学习啦在线学习网 4、防风、前胡、知母、太子参、白术等等药材,取适量,用水煎服。
5、鲫鱼一尾(约200克),枸杞10克,将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤,用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
学习啦在线学习网 6、鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙,将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。
7、猪肝150克,鸡蛋1只,将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,加盐少许,服食。
8、银耳20克,枸杞20克,茉莉花10克,上述各味水煎汤饮,每日1剂,连服数日。
学习啦在线学习网 9、枸杞子20克,猪肝300克,食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。用猪肝洗净,同枸杞放入锅内,加水适量煮1小时,捞出猪肝切片备用。油锅烧热,葱、姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖、黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即成。
学习啦在线学习网 10、枸杞10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。
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