中医治疗高血压的方法
中医治疗高血压的方法
高血压属于一种慢性病,近几年来,高血压的发病率不断上升,高血压多数进展缓慢,需长期耐心而积极地治疗。中医对高血压的治疗效果也是非常显著的。那么中医对高血压的治疗有哪些具体方法呢?以下是小编为你整理有关于高血压的中医治疗,希望能帮到你。
高血压的中医治疗
1、针灸推拿:针灸推拿作为对老年高血压病的辅助治疗非常适宜,通过针灸推拿,可以使经脉气血畅通,阴阳归于平衡,精神和肌肉得到松弛,从而使血压下降,生活质量得到改善。但要注意,不是所有的老年高血压患者都适应针灸推拿疗法。临床上应该根据医师的建议和患者的配合程度进行具体治疗。
2、中药辨证治疗:这是中医治疗的重点之一,通过望闻问切,四诊合参,分证论治。在不同的时间,不同的地域,针对不同的病情采用“三因制宜”的方法进行治疗,并根据患者病情需要,采取汤药、丸药、膏药等不同剂型以达燮理阴阳之功,提高患者生活质量。对老年高血压患者来说,病情变化时要及时就诊,中药汤剂对改善临床症状有较好的疗效。
3、气功疗法:气功通过调心、调身、调息三个基本方面协调活动,能够疏通经络、调和气血、平秘阴阳,培育元气,老年高血压患者尤为适宜。通过练功可以使症状较快缓解,并使精神振作,还能改善睡眠,调节食欲。常用的姿势是坐式,常用诱导思想入静的方法是意念法和随息法,常用的调整呼吸方法为自然呼吸法,已经有明确的证明练气功可以使机体代谢率降低,改善脑微循环功能,增强机体自我调控能力,缓解多种心脑血管危险因素的不良作用。
4、饮食治疗:饮食治疗是中医治疗的一个特色,虽然合理的膳食结构是中西医共同提倡的,但中医的认识远不止与此。中医讲究“天人和一”,人要顺应天时,食疗和药膳也应如此。随着四时气候变化,在医师的指导下进行一些饮食药膳的配合治疗,也是老年高血压患者不错的选择。
预防高血压的诀窍
捶打膻中穴
膻中穴位于胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。两手交叉,握空心拳,不要太实,稍微留一点空,连续捶打几十次。
【作用】捶打胸部可以驱散心中闷气,缓解自己的情绪。
按压外关穴
外关在前臂背侧正中间,手掌背侧皮肤与前臂背侧皮肤交界处向肘关节方向约三横指处。将一手拇、食指相对立起,拇指点在外关穴上,食指点在对侧相应位置,两指同时用力按压约一分钟,放松十余秒后重复按压,三次之后用同样的方法按压另一手臂的外关穴。
【作用】调畅气机、改善经脉中气血的运行状态,有效舒缓压抑的情绪。
扩胸
两手放松下垂,然后握空拳,屈肘抬起,提肩向后扩胸,最后放松还原。如站势扩胸时,可同时左腿膝提起,还原时跳落地,如此反复,换右跳屈膝提起,最后放松还原。
【作用】扩胸运动可以舒心、宽胸、畅气,缓解紧张情绪。
高血压引起的影响
引发脑血管疾病
高血压病的主要直接并发症是脑血管病,尤其是脑出血。
学习啦在线学习网 高血压病的主要直接并发症是脑血管病
引起肾脏病
学习啦在线学习网 长期高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。
引起猝死
猝死是临床上最为紧急的状态。它表现为忽然发生呼吸、心跳停滞,意识丧失,并常于1小时内死亡。高血压因左心室负荷增加,而致左室肥厚,易患心律失常、冠心病,是猝死的高危因素。冠心病猝死约占全部心血管病猝死的百分之九十。
导致多种病变
高血压还可导致心、脑、肾和血管多种病变,发生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等严重威胁生命与健康的并发症。
猜你喜欢: